抑郁日志第一篇

5.02，节假休息日D2

医院医生诊断出轻度抑郁已经是1周前的事情，诊断之前各种心情大变和不能好好工作不表了，这里做一个每日心情日志吧，希望治愈的那天可以回过头来看看这段历史，提醒自己珍爱生活，注重当下。

早上睡梦中被异地好朋友QQ响醒，一看消息是说给我看大前天他们喊我去露营我没去的活动照片，说是去他微信朋友圈看，于是就打开微信朋友圈去看，拉朋友圈的时候看到了让我痛的那个点，于是果断微信设置里关闭朋友圈功能，防止下次再看到类似痛点引起爆发。

平息朋友圈痛苦后，继续收到某人QQ讯息，说是把某某东西打包发货之类的，再次戳中痛点，再也无心睡觉了，看看时间表已置12点，起床，洗漱，午饭，饭后坐电脑前面刷了下BBS，开个啤酒慢慢喝。

今天2次戳中痛点把前几天好不容易恢复点的心情顿时破坏的支离破碎，有点无力感。本周继续预约医生做咨询。

就这！