先照顾好自己

张东辉，讲师七期坚持原创分享第884天（2020.2.2）

即便窝在家里，我还是莫名其妙地感冒了。

我总结的是家里有暖气，温度太高，我穿的少，又上火，就连续打喷嚏。

今天吃了药，卧床休息。稍微好点，在客厅里蹦蹦，锻炼锻炼身体。

下午，我听了网课，是关于幼儿园管理和课程的，很亲切，放假这一段时间听心理学的较多，我今天决定要听幼儿园的，我担心自己再把老本行忘记了。

家里的茶花又开了两朵，粉嘟嘟的，去年春节买的茶花树，担心养不活，又放在楼下院子里接受阳光雨露恩泽，天冷搬上楼，年前开了两朵，现在又开了两朵，还有一个花骨朵含苞欲放。

孩子的学习还是一如既往的紧张，我说：乖乖，歇歇吧！他回答我：妈妈，不累！

疫情还是越来越严重，今天读到一篇文章，触动了我那颗柔弱的心。一位年富力强热爱运动的总裁，一位是怀孕要做母亲的妈妈，突变之下，生命如此不堪，文章中这两段文字，直接打动了我：

我们习惯了听到那些冷静的数字：截止X日24时，确诊X例，死亡X例。可扒开那些冰冷的数字，背后是一个个多么熟悉的家庭，多么鲜活的生命。

正如世界卫生组织公告里所说：我们必须知道，他们是人，不是数字。

是人，我们就要学会尊重，让人尽量有尊严的生，尽量有尊严的离开。

有什么好办法？最好的办法是，危急关头，愿我们每个人都好好照顾自己，和同胞国家共渡难关。