职业瓶颈规划师赵默解析:35岁+的失控职场:比焦虑更可怕的,是围城化思维

写在前面的话:

不知道你是否曾经有这样的感受,感觉自己当下的职业现状已经焦头烂额,很想走出去,但是却依旧原地打转,无力迈开第一步呢?

有的时候,职业困境就像一座围城,身处其中的尽力想逃出去,逃出去后辗转反侧,又开始羡慕围城里的安逸自得,在不断的痛苦纠结里,发现时光已过半。

正如最近来访者Tina描述的那样:”我很想逃脱当下的事业单位,可是我担心放弃后,将来的自己会后悔,该怎么办呢”。(Tina为化名,希望给与类似困境的你一些启发)

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01 毕业12年的她,渴望转型,却屡屡受挫

Tina,女,12年前毕业于一家北方的一所师范院校,毕业后在父母的引荐下,进入了一家事业单位,一做就是12年,生活看起来平静和安逸。

随着时光的流逝,她渐渐完成人生几大重要任务,结婚和生子,当下的稳定对于家庭倒是非常适合的,她也很享受美好的亲子时光,可是内心却总是感觉缺少点什么。

Tina缓缓的提到:“曾经我身边的同学非常羡慕我,觉得我不用挤破头去竞聘一个不起眼的职业,不用 看老板眼色,一劳永逸的事业单位又安稳又舒适,多幸福呀。

"但是从5年前开始,我渐渐感觉自己开始颓废和平庸了,身边一些同学渐渐成为企业的中坚力量,要么开辟自己的一片天,我除了剩下安稳,其他好像没有了,曾经的我心高气傲,希望能够在某个领域成为行业的佼佼者,现在好像离我越来越远了。”

Tina感叹完后,继续缓缓的说道:

“毕业12年了,我不甘心就这么做着一眼看得到边的职业,想要放弃,可是这份工作父母费了很大力气才令我进来,万一出去岂不比比现在更糟?5年来我拼命的去探索心理学,管理学,教育学我都有去学习,但是感觉精力明显不够用,学习了一点就想要放弃,我现在很痛苦,该怎么办?”

02 12年变化的内在根源深刻剖析:

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我深深的理解,类似Tina的困惑很多,她们被内在的纠结所困住,想要出去,考虑到现实又顾虑重重:

35岁以后,看似很多职业已成定局,但是职业的岔路口,也许会柳暗花明又一村,今天和大家聊一聊陷进围城的内在根源:

1)” 我不能违背家里的意愿” 性格剖析

一方面,从过往的家庭成长环境来看,父母有一方会比较强势,在孩子成长环境中,抱着“严父出孝子”的观点,用斥责或者“我这样做是为你好”的观点,将自己的意志潜移默化的灌输到孩子的思维意识中,当孩子有不一样的想法,会觉得简直翻了天了,所以面临强势的父母,孩子渐渐丧失自己的想法,在渐渐长大后,觉得“父母的观念永远是对的”的错误观念。

在孩子的成长过程中,在父母的斥责下,给孩子建造起了一座安全的围墙,渐渐的对不安全的事物会不自主的开始胆怯,从而自己无法果断的做决定。

另外一方面,从后续的职业环境来看,事业单位的工作内容一成不变,只需要按部就班的做好当下就好,大脑的创意区长时间得不到启动,渐渐会走进休眠的状态,慢慢的只要经历小范围的学习后,就会异常疲惫。

2)”我想成为行业的佼佼者-定位剖析

一方面,曾经天真的以为父母的话永远是对的,可是她虽满足了父母,却离自己的梦想越来越远’

另外一方面,转型离开体制到底是对的还是错误,这是个伪命题,35岁以后盲目的离开也许会面临断崖,但是不去探索多元的可能性,即使有机会可以去尝试,也会一直陷在转型的痛苦里不能自拔,慢慢的寻找适合自己的领域,开启双轨职业,反而是一个良策。

03 组建双轨职业的三个关键点:

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从多年的职业经历来看,转型的第四条路径-是双轨职业比较适合她,我们开始制定详细的转型计划:

1)开始尝试打破内在恐惧,为自己发声

美国总统罗斯福曾经说过:“我们唯一感到恐惧的就是恐惧本身,这种难以名状、失去理智和毫无道理的恐惧,麻痹人的意志,使人们不去进行必要的努力,它把人转退为进所需的种种努力化为泡影。”这句话是美国面临经济危机后,他对民众的演讲词,罗斯福的这句话不仅是对美国人民的鼓励,更是罗斯福本人超凡自信的表现。

放在我们当下,内在的恐惧恰恰是对自己的无力感,之前提及的Tina感觉当下一团乱麻,恐惧的更多的是对未来的无能为力,我鼓励她开始积极的关注自己内在的想法,不要过多的考虑外界的声音,慢慢尝试能够自主的做出决定。

2)开始尝试构建减法思维,为自己减负

《反脆弱》中提到的一个故事:教皇问及米开朗基罗,他成为天才的奥秘在哪里,尤其是他如何雕刻出来大卫雕像。米开朗基罗的回答是:“这很简单。我只是剔除了所有不属于大卫的部分”。减法思维之所以有效就在于,当我们把那些不重要的部分剔除之后,留下的自然都是最重要、最精华的部分。

之前提及的Tina, 她选择了好几个领域去探索去学习,有教育类,心理类,管理类等,一方面耗费自己的精力,另外一方面接触的过泛,会渐渐陷进学习型焦虑,很难有成就感,我鼓励她尝试给自己减负,做到断舍离,选取适合自己的一个领域去聚焦即可。

3)开始尝试树立双轨职业曲线,为自己添砖:

前阿里集团总裁马云可谓是多轨职业的跨界王,在经营阿里巴巴的同时,他还与李连杰2013年在杭州西溪湿地合建了太极禅院,丰富的跨界阅历,也令他的演讲增加了丰厚的底蕴,被年轻一代所追捧。

在我看来,在主业感觉无发展可能的前提下,可以尝试双轨职业,慢慢积蓄内功,之前提及的Tina,在经历深入的职业性格匹配和定位探索后,她最终的双轨定位是兼职做一名插画师。

一方面,她性格内敛,有爱心,同时具有很强的艺术天赋,另外一方面,她依稀记得自己曾经非常喜欢绘画,但是被父母给扼杀,我鼓励可以重新拾起她绘画的艺术优势,因为国内外绘本市场需求极大,可以研发出当下儿童较喜欢的绘画作品,在一定小范围达到一定品质后,慢慢的给出版社投画稿,她开始结束四处乱撞的学习模式,双眼也渐渐绽放出明亮的光辉

04 后记:

一千多年前的苏子泛舟赤壁时曾慨然自叹:“寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟。”

天地一蜉蝣,大海一孤舟,这片孤舟类似处于职业瓶颈中的你,破除恐惧,断舍离,才能突破当下的围城。

岁月蹉跎,不要压抑内在的梦想,找寻正确的职业路径,坚实的去听寻内在的声音,勇敢的往前行走,你才会不忘初心,超越平庸的自己。

作者简介:赵默,公众号:xinguanjiash,前500强公司十年HRD,资深职业瓶颈导师,职场作家,NLP执行师,国家二级心理咨询师,用文字和声音的力量帮助职场人士突破自我设限,找回自我,寻找职业新可能。

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