打败你的不是年龄，而是懒惰

今天是妇女节=女神节=女生节=女王节=====

我想，大家应该都希望自己是女神，不是妇女吧，至少我自己是这么想的。趁着节日还没过，写点什么，送给朋友圈里的女生、女神、女王，还有女神经们。

想到最近很热门的讨论，一个是“1988年出生的中年女子”，一个是赵雷的《三十岁的女人》：

“她是个三十岁 身材还没有走形的女人

这样的女人可否留有当年的一丝清纯

可是这个世界有时候外表决定一切

可再灿烂的容貌都扛不住衰老”

想想自己和距离“中年”只差1岁，距离30岁只差2岁，还想再贴贴20几岁的尾巴，怎奈却被无情的划到了中年的那一拨。

突然想起曾经最爱看的电视剧，古天乐和李若彤版的神雕侠侣，那时的杨过和小龙女真可谓是美颜盛世啊，比当下的“网红脸”看起来真是舒服多了。最喜欢小龙女那不食人间烟火的样子，和过儿分别了16年，年过三十再相见，过儿都变老了，她的样子还是一如从前，要说她的驻颜秘诀，我想应该就是剧中表现的每天只吃些蜂蜜+睡吊绳吧。

小龙女真的是我心目中的女神啊

生老病死本是自然常态，所谓的“逆生长”也只是相对而言，或许是有人老的慢一点，但最终大家都会老去。与其争论30岁的女人身材走没走形，脸上的皱纹是否明显，不如思考一下如何不被30岁打败。

要我说，打败你的不一定是时间，而是懒惰，所以说没有丑女人，只有懒女人嘛，要时刻保持年轻美丽，就要自律。

美食的诱惑很难抵抗，可是吃的多就会长胖，如何保持身材？自律！少吃高热量的垃圾食品，坚持运动的好习惯，吃的多就加大运动量，想想时刻减肥的女明星们都没有吃饱过的时候，你是不是要停下自己伸向食物的手？

工作压力大，加班熬夜，追剧熬夜，该睡的时候舍不得睡，该起的时候又舍不得起，黑眼圈和眼袋就会长出来，睡眠不足昏昏沉沉，人显得也没精神，怎么破？当然还是自律！早睡早起身体才好，晚上固定时间洗澡睡觉，想玩手机？给自己定个时限，半小时，然后放下睡觉，没有什么朋友圈是不能等到明天再看的。我一般都是早睡早起，到点就困，到点就起，哪怕是疯到很晚，早上依然按时起床，所以出差的时候同事们都抱怨我像唐僧，不给她们睡懒觉的机会，到点就会喊她们起床吃早餐，因为坚持了十几年，所以就真的成了习惯。

我承认我以前活的像个糙汉子，然而那时候年轻，满脸胶原蛋白啊，现在真的不一样了，小心翼翼的给自己刷点嫩漆，就怕被发现其实里面是蔫了的老黄瓜皮，那些想着反正擦了护肤品也是白擦就不擦的亲们，醒醒吧，不擦老的更快，别想着哪天要出门约会了临时抱佛脚敷个面膜第二天就神奇的白白嫩嫩了，没有长期的护肤还是会卡粉的，别问我怎么知道。总之两个字，还是自律，化妆的要卸妆，卸妆了要清洁，清洁了要护肤，天气干燥要保湿，白天出门要防晒，晚上洗澡敷面膜，别嫌麻烦，对自己的脸还是要好一点，该保养就得保养，至少我现在看起来比3、4年前年轻很多，皮肤也好很多，总算是对得起抽屉里那一沓一沓的面膜吧。看女明星们只要有时间都是在敷面膜，要不然怎么在电视上看起来都是那么年轻漂亮？

我其实蛮认同生活要有仪式感，其实就是要自律，再给自己一点奖赏，想想自己坚持这么多好习惯，就应该给自己买点好东西，让自己高兴了，才有动力继续保持。

最后祝所有的女生、女神、女王、女神经们节日快乐。