【观念5:现状是起点，当下是力点】

操作7【觉察抗拒现状逃离当下的过程练习】

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1.反思你的人生，过去习惯在哪件事上抗拒现状?你已经抗拒多久了?为什么？

过去的3年在爱人无底限帮助他弟这件事情上一直抗拒。

我家原有济南的公司在开始第三年头在爱人的努力下，已经将前几年创业的亏损平账并且有不少的盈利，因为他弟（一个小学没毕业，对我家的业务什么都不懂的人）强行的加入，爱人在没有足够资金支撑的情况下，为了给他弟有事情做，越级跳频的延伸业务，租厂房、上机器、买原料、招工人盲目扩大业务范围（将原来业务外包的工作拉回来自己做），两年内赔进去近百万，造成我家公司的负债，2018年因为环境的影响和我的反对公司业务停止。

但是他弟仍然在享受我家原有的业务，接单外包赚钱，业务关系靠我爱人给他打点找业务，他自己只是招呼别人完成，不会的总是打电话找我爱人。甚至连报价单都需要我爱人每次熬夜给他做好，感觉他弟废人一个，什么都不会做，还想从这个业务上赚钱，感觉我爱人太没有底线的在扶一个阿斗。

从2016.1他先斩后奏来我家公司一个月以后我才知道，我就非常反对（我们原来约定过不用自己家人，所以他来一个月了爱人才告诉我），加上后两年在公司的所作所为更让我反感抗拒这件事，每次听见他弟给他打电话，我就不自觉的反感抗拒和讨厌。

我总是在想没有他弟的加入，我家公司按照原有的模式运营现在盈利一定可观的。再考虑现在的负债，更加讨厌他弟。

2.用吸引力法则的角度，回头总结这种抗拒过去或现在、曾经或正在带来过/带来着什么样的负面影响？

从吸引力法则角度，抗拒的将会僵持。

所以一方面他弟就跟狗皮膏药一样还是粘着我爱人，主意要我爱人拿，关系需要我爱人特意跑去济南给他打点，出问题了要找我爱人，就是赚的钱进他自己腰包。

另一方面，因为我对这件事情的抗拒，每次听他又找我爱人，我的情绪就控制不住，把怨气和愤怒发泄给爱人或婆婆。造成有时关系紧张，家庭关系不和谐。

3.为了改善上述的状况，你曾经做过哪些超出有效半径的努力（越级跳频的尝试）

在2016.7他弟要把全家包括孩子都搬到济南去时，我特意带孩子回婆婆家，从孩子借读的角度给他们讲道理，反对他们去，没有成功，两个孩子是我爱人这关系花借读费给办理了转学。

对于他弟的业务问题，我跟爱人吵过架，对婆婆旁敲侧击的说过，后来与爱人约定一些限度（不能给他垫资金等，但是我感觉爱人把我家房子抵押贷的款有给他弟垫资金）

4.上述的尝试与努力，带来了什么样的后果?

当我努力的尝试以后，没有什么效果，现在我完全不再过问他们的事情了，我对爱人的碎碎念是:

1.你要帮你弟你就帮吧，不管欠多少债务，你自己赚钱你自己想办法去还，不要影响我和孩子的花费。

2.压力你自己扛，有本事你就两个家庭都兼顾着。

3.你弟一家，我看他们没有正经的收入能在济南待多久。

所以，现在他弟的事情就是我和爱人之间的禁忌，我们一说就会吵架，爱人就是你不要管。

所以，当下我能做到的力点就是活好自己，带好我的宝贝们，儿子们需要花费的钱让他们的爸爸操心吧。