我和食物 - - -

9-12  红枣燕麦核桃露

红枣 (6颗)

燕麦 (2/5杯)

核桃 (4个)

白砂糖 (少量)


我和食物 - - -_第1张图片
红枣燕麦核桃露

9-13

胡萝卜半根

卷心菜三片

红枣四颗

苹果一个

燕麦一小把

我和食物 - - -_第2张图片
果蔬汁早餐


9-14

胡萝卜半根

卷心菜两片

红枣四颗

核桃两个

薏仁一把

苹果一个

+煮熟鸡蛋一个

我和食物 - - -_第3张图片
果蔬汁早餐

9-15

胡萝卜半根

山药半根

卷心菜两片

红枣四颗

+煮熟鸡蛋一个

ps:图片省略

果汁——晚

火龙果(一个)

葡萄  (18颗)

苹果  (一个)

我和食物 - - -_第4张图片
果汁

9-16  红色三宝豆浆

黄豆 (3/5杯)

红豆 (3/10杯)

枸杞 (3/10杯)

红枣 (6颗)

ps.太黏了,不好喝,忘记拍图了

我和食物 - - -_第5张图片
部分食材

9-17 果蔬汁

胡萝卜半根

卷心菜两片

苹果一个

山药半根

我和食物 - - -_第6张图片
果蔬汁

食物有了情节,便成了故事。

爱美食,爱生活

更新啦~

9-18

胡萝卜半根

卷心菜两片

苹果一个

我和食物 - - -_第7张图片
好新鲜呢。

9-19

喝豆浆啦

干黄豆一杯

加水

我和食物 - - -_第8张图片
哟嚯

9-20

干黄豆一杯

红枣8颗

核桃两个

我和食物 - - -_第9张图片
甜甜的

9-21/9-22

经典豆浆哈哈哈

9-21晚  混合果汁

苹果一个

橘子三个

葡萄数颗(剥皮)

我和食物 - - -_第10张图片
色相不好

我和食物 - - -_第11张图片
食材在此

周末愉快

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