鱼子酱课程＋福象66＋No .1《锻炼意志力三大诀窍》

1 导图说明

中心图选择出击的“强有力拳头”作为职场赢家的形象，不断上升红色箭头表明了职场晋升的走向和趋势。

第一分支则直接选取三个诀窍“小”、“严”、“恒”。“小”的核（杏仁核）心便是大事化小，方法则是当下自治和进步1%法，从小做起的目的就是磨练意志。“严”有三要素“严肃”“严格”和“严厉”，三者缺一不可，只有对一切都严肃认真对待，才能过进步一提升自己，而外部严厉的督促下会促使自身内部严厉的形成。“恒”，正如文章所说“从心理上说，毅力属于意志的范畴”，因此要不断地锻炼和激发自己的毅力才能够更好的磨练意志，而这一过程也贯穿“小”和“严”的落实。

2 绘制心得

简短精干的文章，逻辑也蛮清晰，画图和构思还算顺利，但在刚刚写解说的时候有疑问“是不是毅力从属于意志，两者的关系可以像图中那样表示么，怀疑自己对于‘毅力的锻炼可以促使意志坚定‘这一感悟”？