人生没有白走的路,每一步都算数

毎一个念头,都涉及选择

我是先做这件事还是那件事情?

我今天把宝贵的注意力放在哪里了呢?

重要的是什么,什么更重要?

07.16,今天早上把瑜珈完成了,然后跑了一圈步,椰子油漱口排毒、喝姜糖水、吃麦片粥……然后打开电脑,完成了eVuS,打印出来!

陪伴家人在年年顺景喝了大家吃得舒服的早午茶。

陪娃午觉起来,给他推拿按摩脊背、肚脐、足三里,播放了儿童古典音乐《小狗圆舞曲》、《军队进行曲》,舒醒来包扎伤口后,吃山竹、杏子。

现在我来给他到同仁堂开覃医生治鼻窦炎的处方。

心里没了焦虑,只有不断打小怪兽完成任务的升级快感

该做的事情始终在那里,做一件心里踏实一点。

愈努力愈幸运,比如Pass了EVUS!

愈自律愈自由,比如合理安排时间

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