拆书学习法第四课#作业

A1:如何让他对我没有以前那么好了？

A1：追问。

1)前车之鉴：这件事重要，因为我不想就此失去。

是怎么出现这个问题的？大约是在年前，我们发生了一次很大的争吵，虽然当天晚上他又主动和我和好了就像往常一样。

但是年后，他说他反思了很多，要我自己学会成长起来，他认为之前他管的太多。接着就是他的父亲新张病发，加上工作上的压力很大。这些是他说的。而且他说最近不想聊太多。

2）相应相生：有很多原因的假设：

比如是否认识了别的女生？

是否和我相处累了？我不够好？自己个性不好？和他顶嘴吵架？意气用事？

还是他工作压力真是过于太大？自己一个人扛着？

是他在回避什么吗？

还是让我自知趣的离开？

3）以观后效：若这个问题解决了，最好的结果会怎样？那是我期待的吗？

是的，最好的结果就是走下去，是我期待的。

4）自食其果：如果我什么都不做，会发生什么？

（1）自然而然的沟通少了，关系断了

（2）过段时间，他的工作没那么忙了，家人身体好起来也许就好起来了。

5）适得其反：有没有不符合这个假设的？有没有人不同意我的？

（1）每个人都需要有一个自己的独处空间。听说梁朝伟和刘嘉玲就是这样，会各自独处一段时间。

6）使用条件：解决这个问题需要什么条件？这件事可以用什么其他方式来完成？

需要时间。还有耐心。

还可以隔一两天，发微信关心他一下。分享轻松愉快的音乐给他、

给他买解压的书看。

7）变敲边鼓：别人怎么解决类似的问题？

分手？去找他沟通？

8）楚界汉河：交界处：提升个人，把自己变得更优秀，一来可以帮他，二来让他更有成就感。

I：用自己的语言重述信息。

我要如何变得更加优秀让他继续喜欢我？

A2：我的应用：目标和行动。

下个月将去迪拜开始工作，努力工作，争取早日升职，做个有事业心的女人，我的目标是带领自己的团队，开拓迪拜中东非洲旅游市场。

具体行动：多看相关的书籍，化为自己用。多和行业内的大咖交流请教。自己亲自去实地多走多看多问，去发现新的景点和玩法。认识新的各行各业的人，了解更多风土人情和习惯。