易效能G203班自我检视-B4 Caimei 05272018

神照着衪自己的形象,用地上的尘土造人,将生气吹在他的鼻孔里,他就成了有灵的活人,同时也将无限的可能放进人的里面,每个人都有可能,也有机会遇见更好的自己。

G203-5-21到5-27周简视

感恩与易效能相遇相知,感恩两位老师的教导和带领,感恩遇到异常优秀的教练团队,感恩遇上如此热情正能量的G203班,特别是B组的全体同学,每一位都优秀非常,又极其用功超级的受鼓励本周是继2天大课后开始的90天见行的第一周,惊喜地发现创了几项生命中的第一次尝试,首先是早起,然后是晨跑,虽然有难处,但逾越障碍后的喜悦便是莫大的回报!

为自己立90天目标:

1)早睡早起,11pm卧,6am起

2)关注健康,内外抗衰老,拓展项目至30+1,养成运动的理念和习惯,操练跑步10公里/70min,

3)传播健康理念1000人,传福音给10个人

4)期待遇见更好的自己

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