木风恒简慢素生活纪:第四二六天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2017年6月27日

天气晴转阴雨

温度25-32度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间静坐

下坐以后

就到餐厅去煮了一些白粥

弄好以后

就回到房间

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

去读了菜根谭这本书

读完以后

就去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

就开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

就写了静坐日志

写完以后

就到餐厅去

热了昨晚的剩饭菜

吃完早餐以后

就到房间开电脑

玩了一会游戏

然后找了视频资料来看

一边看一边抄一些资料

看完以后

就找了书来看

看了一会以后

又继续找视频资料来看

还有一边玩游戏

直到中午的时候

就拿红薯干到楼上去晒

后来觉得有点困

就去睡了一觉

起来了以后

就去上了厕所

以及洗了脸

还有泡衣服

然后就到餐厅去吃了白粥

以及萝卜干

吃完中午饭以后

就到房间开电脑

就找了书来看

看了一会以后

又找了游戏来玩

玩一会以后

又继续看书

看完以后

就整理了一些资料

弄了一会以后

家人叫到楼上捉老鼠

搞了一会以后

没捉到

就去洗衣服

洗好以后

就放到洗衣机去脱水

搞好以后

就到楼上去收红薯干

然后

就回到房间

继续找视频资料来看

还一边玩游戏

玩了一会以后

又找书来看了一会

接着又继续看视频资料

后来就去读了论语这本书

读完以后

就继续找视频资料来看

以及玩游戏

后来家人煮好菜以后

就到厨房去煮了一道

西红柿油煎土豆片

煮好以后

就与家人一起吃晚餐

吃完以后

就回到房间

继续找视频资料来看

以及一边玩游戏

接下来

还找了书来看一会

看完以后

继续玩游戏和看视频资料

过了一会侄子来做艾灸

做完以后

就去读了列子这本书

读完以后

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

还拿衣服到楼上去晒

弄完以后

回到房间开电脑

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

再找一些东西来看

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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