人的精神气

深夜十一点，从办公室回宿舍大约要走十分钟的路，我和肖关了电脑，揉着疲惫的眼睛，大脑因为白天忙乱的工作有些昏昏沉沉。夜很黑，阴天使得月亮、星星没有一点展露的痕迹，我们在坑坑洼洼的路上深一脚浅一脚的往家赶。

右边不到五米的地方有个人影在晃动，他左右摇摆，像是喝醉酒跌跌撞撞的样子，又或者像是脑袋有问题随处瞎逛的一个伙计。我的心因为害怕猛烈的跳起来，不自觉的挽住肖的胳膊，加快了脚步。

肖还是目不斜视，毫无惧意的往前走，她只是加快了脚步，坚定而结实的脚步，像是一只熊，像是一个战士，又像是一堵结实的墙，总之，她让我觉得勇敢和踏实。似乎，所有存在或者不存在的威胁都会被轻易打败一样。

就是这样一股精神气，肖说，面对强势的人，你越是软弱越加没有说话的份量，遇到危险的人，你越加害怕越加被认为好欺负，所以，即使心里打着鼓忐忑不安，也要表现的勇敢不被打倒。

这是面对强势的精神气。其实，这种气息在我们的生活中随处可见，从一个人坐着的姿势，说话的语调，工作时的状态和独处时的样子，就能感受到不同程度的气息，他是累的、精神的、消极的、积极的、乐观的还是抱怨的。

生活有很多的挑战和不易，一个人只有充分调动身体里面那根顽强的弦，带着向上的力量，带着成长的、积极的、伸向阳光的力量，才能压倒黑暗，唬退困难，才能感受到越来越多快乐的时光，度过一段又一段艰难的日子。

所以，每天做瑜伽的时候，我把身体有意识的向上向远处伸，练习keep的时候，放松因为天冷和倦怠缩起来的身体，跳跃的时候笼着一股坚定的力量，俯卧撑做不下去的时候，告诉自己为手臂注入力量。就是这些身体的感受，让我每一天的告诉自己，我可以的，困难来吧，坚持过后，一定会有彩虹。

无论是短暂的收获、成功，还是困惑、失意，都左右不了我们浩瀚的人生，培养遇事的精神气，锻炼自己的耐心和面对未来的自信，从过好每一天开始，从今天比昨天更好一点开始。

来来来，喝了这碗鸡汤，我们继续披荆斩棘。