快速阅读训练D9

快速阅读训练第9天，和昨天状态相比，比较平稳。

3-4-1眼球操练习用时，眼部肌肉基本没有酸痛感，眼球移动速度与昨天基本相同。

定量阅读254行，简单划了不到10个语义单元词语。阅读字数8382，用时12.5分钟，平均速度671字每分钟.

重读测试文章，用时9.85分，每分钟851字。使用了手指引导法，回跳明显减少，但默读还是比较明显。

舒尔特方格5*5数字表，用时25.80~42.68秒之间，平均33.87秒。超过40秒的只有一次，状态比昨天更稳定一点。

阅读速度的提升比较明显，但是阅读的理解状态不够好，这一点先来解决速度，再来解决理解问题吧。