互联网走进千家万户，移动便携设备平均成本走低到百元价位，信息从垂直的、闭塞的传递转换成平面的、透明的爆炸式传播。人手一台甚至多台手机的现代人每天以超过50次点亮屏幕的频率汲取着各类信息，门户式网站新闻、聊天工具微信、媒体平台微博等等，当然也包括：）
当我们回首一天里所做的可能最多的是点赞，收藏，关注。我们习惯了只提取关键字的阅读方式，信息在指间掠过，却没有花时间去分析和思考。更何况那些吸引我们眼球的往往是被捏造出来的或是骇人听闻或是标题党充斥的文章。
今天早上看到的新闻标题“梅西逃税被判刑21个月”，点进去才不足了后半句标题“…或因刑期短不用坐牢”。同样的在百度输入一些关键词如“英语”“口语”“托福”，补足的是“7天掌握流利口语”“21天搞定托福”等等，这些文章大肆鼓吹不需努力（或是稍微努力，花费少量时间）就能获得在英语上获得长足突破和成功，往往是最受大家追捧的。可是却很少人真正的停下来好好思考，甄别这些纷繁复杂信息的可信度和意义。
然而这些文章的真正效用呢？知道了梅西偷税漏税被判刑有什么用呢？了解霍建华林心如恋爱的死去活来于你何干？7天掌握流利口语那外交学院的学生都是去混文凭的？21天搞定托福美帝真就成了中国学生的后花园了？点过赞的美食都尝试着去寻觅甚至制作了吗？关注过的名人写得文章都有字斟句酌地分析过了吗？综上所述种种无用信息，可能还不如朋友圈里的鸡汤文，至少能带给人三分钟的热情（当然了，鸡汤文最好要不看或者少看）。
书中给出了以下四个建议。
1.精选可信赖的信息源
想要过滤好的信息，首先要找到好的信息源。微信公众号平台的搭建，这样的文字平台兴起，突破字数限制的长微博的出现，我们可以看到it从业者们为我们提供的一个又一个优秀的信息员平台。使得自媒体们不需要再掌握搭建个人博客的技巧，营销推广个人链接的手段，就可以在以上所提及的众多媒体上向世界发声。
①在选择信息源的时候，最好能确定有好的内容或者范围，专注于某个领域。如定位在科技圈的“zealer”。
②能提供独家的信息，不随声附和。如专注于时政和思想分析的“澎湃新闻”。
③能获得所在领域内多为资深专家推荐。如多位业界专家推荐的“恶魔奶爸sam”的豆瓣小站、微博。
④可能会推送一些营销型内容，但一定会有所节制。如专注在男士着装的“屌丝型格”。
2.不追逐当下流行或过热的信息
今日头条，微博热搜榜，近日热词...不管我们打开浏览器还是微博，总是会被这样的信息带走思绪，一旦点击，就陷入断则五分钟长则大半个小时的时间黑洞。活跃的大脑总是能把我们从胡歌和霍建华的基情转移到谢霆锋和王菲的复合，再去看看陈晓和陈妍希的婚礼泄密。
远离过热的信息，其一是防止自己陷入盲目的猎奇心态，其二是避免被带入互联网营销话题。球赛的胜利，最终的夺冠，明星的绯闻等等，今年以来火透了微博圈的papi酱，如果只是看到她被预估的市值，广告的招标，感叹其吸金能力，那并不能算是筛选了有效信息。看看papi酱背后的关系利益网，你可能就会明白火爆现象背后真正的支撑。
3.重事实信息，轻观点和评论
阅读信息的时候，我们要更加关注事实的描述部分，基于此，再进行独立的思考，形成独特的观点。
为什么手机评测追求的是独立，客观，公平，有意识的避免掺杂在其中的主观意识？手机的真实使用场景还原是提供个性化判断的基础，一个人的使用习惯和主观看法是不能涵盖所有用户人群的。有的人喜欢长续航的手机，有的人需要有优秀的前置自拍镜头，我们很难向随机向一个普通用户求证手机的好坏与否。
这时候就需要提供事实信息的评测机构，通过5小时的标准续航测试（涵盖通话、游戏、待机、社交软件的使用），和相同照度下的实拍样张，有意识的剔除掺杂在其中的主观因素和主观意识，这样潜在购买者才能基于以上测试的数据，进行理性的分析和对比，选出适合自己的手机。
4.定期闭关，屏蔽外界的纷扰
文中提到比尔盖茨作为这个世界上最忙碌的人之一，在每年繁杂的中作之余，都会抽出两个星期的时间闭关，自己一个人呆在一个地方，只是看书和思考。虽然我们做不到这么长时间的间歇，但是每天抽出一定的阅读时间，一束光，一盏茶，一段无人打搅的时光；亦或是每周的总结和计划，暂时停下向前的步伐，从新丈量未来。这些都会让我们的生活更加安稳有规律，更有效地吸收细心。
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“风雨兼程的路上继续爱这个世界。”
--郑良懿 2016.7.7