甘油三酯是什么?
甘油三酯是脂质的一种,它和胆固醇一样,是维持生命必不可少的。
甘油三酯和脂肪的蓄积有紧密联系。我们从食物中摄取的脂质、糖分和蛋白质之后,它们有一部分很快作为能量被消耗掉了。而另外无法被消耗的部分就通过血液运送到皮下的脂肪细胞和肝脏中,变成甘油三酯被贮藏起来。
在食物补给不足或者剧烈运动造成能量不足的时候,贮藏的甘油三酯会分解成游离脂肪,然后送到全身作为能量被消耗掉。
甘油三酯不仅是肌肉运动的重要能量,而且在皮下还有保持体温的功能。此外,腹部皮下脂肪还能够保持肠、胃等脏器免受外力冲击。
尽管甘油三酯如此重要,但如果饮食过量、过剩、运动不足而消耗太少,并被大量贮存起来。随着皮下脂肪增加,身体就变得肥胖,尤其是内脏脂肪的堆积,使得过多的甘油三酯除了蓄积在皮下,还会充斥在血液和肝脏之中。
一、来源
甘油三酯的来源不外乎两条途径:
1、食物摄入
主要来源:淀粉,其次为脂肪。
中国传统饮食以淀粉(如大米、玉米等)为主食,现代生活方式的改变,食物中的肥肉、动物油脂、煎炸食品、奶油糕点比例增高,其中含有大量不饱和脂肪酸。
2、体内合成
主要场所是肝脏、小肠粘膜上皮细胞、脂肪组织。
①肝脏:合成能力最强!但不能储存甘油三酯。肝脏利用糖、甘油和脂肪酸作原料,合成甘油三酯后立即释放入血。如果肝脏合成甘油三酯的量超过了合成载脂蛋白的能力,就会影响甘油三酯转运出肝,引起“脂肪肝”。
②小肠粘膜上皮细胞:既能像肝脏一样合成甘油三酯,又有自己的特点。进餐后,食物中的甘油三酯水解生成游离脂肪酸和甘油一酯,小肠粘膜上皮细胞可以直接将其再次合成为甘油三酯,形成“乳糜微粒”。
③脂肪组织:类似于肝脏的合成,最大的特点是能够大量储存甘油三酯。
二、生理作用
甘油三酯是被储藏起来的热量源。皮下脂肪就是甘油三酯蓄积而成的。在需要的时候,甘油三酯中分解的脂肪酸会被作为我们生命活动的热量源来加以利用。
此外,皮下脂肪还有保持体温、保护身体免受寒冷袭击的隔热功能,还可以保护身体免受外来袭击的缓冲功能。甘油三酯在人类进化的过程中,为适应严酷的自然以求生存下来发挥了重要的作用。但是,现代生活方式的改变,甘油三酯却面临着过剩蓄积的危险。
法国HICIBI科技中含有海藻的成分海藻能降血脂、预防动脉硬化。
海藻多糖能阻止胆固醇和脂肪的吸收,临床试用高血脂患者,食用一个半月胆固醇降低了26.7%,甘油三脂降低了20%,动脉硬化发生率降低了50%。降低甘油三酯可以选择法国HICIBI科技。
甘油三酯偏高会造成血稠,也就是血液中脂质含量过高,所以还是需要减脂。
如何预防?
首先应当控制热量的摄入,吃多了,导致热量过高,被转化为脂肪。所以应当控制膳食总热量,限制糖的摄入。超过正常标准体重者,应减少每日进食的总热量,避免经常食用过多含胆固醇较高的食物。法国HICIBI科技可以做到这一点,HICIBI科技分解体内堆积的脂肪,HICIBI[油盾][糖盾]将吃进去的食物热量靶向定位,针对阻断热量源,比如:油类、脂类、糖分、碳水化合物、淀粉、甜食。通过油盾、脂盾对热量源的切断,阻止了热量的摄入,首先做到在不影响其他微量元素和氨基酸正常获取同时阻断当天食物热量堆积。
其次,应当积极参加适当的体力劳动和体育活动,也是预防甘油三酯偏高的项积极措施。再次,保持正常的生活规律,呆持乐观愉快的心情,避免过度劳累,提倡形咽戒酒。
调节生物酶,打造易瘦体质,从此远离甘油三酯偏高问题!
甘油三酯血症是血脂高吗
从生物化学来看 ,碳水化合物在人体内 ,由于各种酶的作用 ,很容易转化为脂肪 ,转化率接近 100% ,
而蛋白质则很不容易转化为脂肪。首先蛋白质主要由碳、氢、氮三种元素组成 ,而脂肪只有碳、氢两种元素组成 ,蛋白质首先要在人体酶的作用下 ,分解成各种氨基酸再氧化成酮体 ,酮体再转化成脂肪酸 ,脂肪酸再变成甘油三酯 ,合成脂肪 ,这个过程很复杂。脂肪在人体的合成并非是其水解的逆过程 ,而是 2分子脂酰CoA经过转酰基酶的催化 ,将脂酰基转移到磷酸甘油分子上 ,生成磷酸甘油二酯 ,然后水解脱去磷酸 ,再与另一个分子脂酰CoA作用 ,生成脂肪。而小肠粘膜是将消化吸收的脂肪分解产物重新合成脂肪 ,所以 ,脂肪转化成人体的脂肪 ,也不如碳水化合物转化人体的脂肪的转化率高。当然 ,脂肪对人体不但能提供能量 ,构成细胞 ,还可促进脂溶性维生素A、K、E、D等的吸收利用。综上所述 ,可致使人发胖的根本原因是肥胖者对碳水化合物的代谢不良。
吃多不能代谢掉,吃多了,导致热量过高,被转化为脂肪有脂质流入血液增多,自然血脂升高;代谢能力下降,脂类不能被代谢掉。那然也是进入血液,造成血脂偏高。
脂肪存储血管中自然血脂就升高致“脂代谢异常”。多数人的体内酶是正常,除了个别先天遗传因素外,后天因素还是因为采取过度节食、长期饮食无规律、反复腹泻等一些极端减重手段,使体内多项酶代谢失衡,后天变成易胖体质。这类人群对食物热量的抓取对糖分的摄取和对油脂的储存功能都特别强大,通常表现:平时约束进食吃的像猫,偶尔放开吃一点很快就会变成猪头。
HICIBI【脂盾】对胰腺调养维护(有专利临床认证),促使体内酶到正常平衡水平,当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时,我们的身体也就成为了易瘦体质。
HICIBI是营养套装,只是通过每次餐前服用,在享受美食的前提下有针对性的进行1、热量阻断,2、调节消化酶,3、预防反弹,三个步骤同时进行,一举多得的轻松完成体重管理。
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世界卫生组织披露导致人肥胖的三大原因,不能因为肥胖影响血脂!
一、反复节食、盲目节食,激发体内饥渴酶肆虐,使热量吸收功能越来越强大。
二、体内“瘦素”的减少。“胖素”是人体中负责堆积脂肪的酶,“瘦素”是人体负责消耗脂肪的酶。
人体自然生命过程会引发两种酶的转变。孕期、产期、更年期、中年、这几个时期会激发体内“胖素”增加。由于人为因素也可以增加“胖素”,比如长期的低摄入,高代谢、长期不吃早餐、晚餐。这个也会激发“胖素”大量生成。胖素不断地增加,“瘦素”就会相对减少,从而体内脂肪堆积会越来越轻松。
三、人为干预食物消化进程,比如通过腹泻,反复刺激肠道排便,使肠道消化系统的菌群失衡。科学研究表示,反复腹泻会刺激人体吸收功能变得更强大,热量过盛会积成脂肪。
HICIBI成份研究所数据显示,通过HICIBI热量阻断,来改变盲目节食减肥后,激发体内脂肪堆积的恶性循环。而良好的饮食习惯,针对性切断脂肪堆积的源头同时又不影响各种营养的吸收,解决了减肥过程的反复性和反弹性。
多项科研成果和专利指向了HICIBI智能生物酶技术,对于增加体内“瘦素”,逆转易胖体质,这一科研成果上做出了巨大的贡献。
可以接受的是通过一个时期的调整,在不影响正常饮食的情况下,人为的阻断食物屮堆积脂肪的元素吸收,通过HICIBI智能生物酶技术激发身体“瘦素”不断提高,这样的减肥过程,显然科学并且容易坚持。
通过对大量减肥人群的调查研究。多数减肥反弹人群都是采取过极端手段减肥的人群。而保鲜膜、腹泻等方式不仅减去的只是水分,伤身体的同时降低了生活质量和幸福感。
把保持良好的身材作为一个长期计划,爱护身体、享受生活。接受从胖变瘦的合理的时间过程,不要急于几天甩掉多年堆积的脂肪。给出月计划、季度目标,用科学的不反弹的方法,享受美食,健康生活,高幸福指数,人生需要每一天都走在健康与美的路上。