如何持续有规律？

    真是容易三分热度，明明说好写总结和练字，结果总是时断时续，这个更有意思，这个更要紧，慢慢地规律就乱了，做事没有方法，方向，感觉时间多，没有方向感。一定要明确你的目标，不能盲目干着急。

    分清紧急和重要，说好背单词，复习，健身，结果在一些事上耗了大量时间，导致一些该做的没做，想做的也没做成。学会放弃，做减法，思考最有效的方法，能够切实可行。

    出工不出力，走马观花，最终只会竹篮打水一场空。不能仅仅是看起来比较努力，追求实效，一题是一题，一件一件做好，多反问你出力没？效果如何？

    主动是机会，你放弃主动就等于放弃机会，一件事你不做会有其他人做，锻炼的就不是你，争取主动。不是你会了在做，而是做了才会。

  自律来与你不断做事，形成周期性的行为，要想收获，就要忍受孤独和枯燥，你没有什么能和父母的辛勤和烦恼多，所以沉下心继续做好当下事。

  要有时间分配意识，这件事我一定要在某个时间段内完成，不然就要罚钱，超前完成就赚钱。

  持续就是要不断地方式总结。