每天三件事2/30

#每天三件事#1/100 今天第一件事+第二件事+第三件事+小确幸+昨日收获。

#每天三件事#2/30：

1、第一件事：

2017/02/08 9:10--11:00

读杨澜的《世界很大 幸好有你》第3、4章

2、第二件事：

2017/02/08 12:30--12:50

中午出去散步、晒太阳、眺望远处。虽然天冷风大，但还是要锻炼。

在客户的提醒下不能每天一上班就一坐一整天，上午中午下午在不忙的情况下要适当的起来活动活动筋骨。迅速添加到微习惯中。

3、第三件事：

2017/02/08 22:30--23:00

读完并总结杨澜的《世界很大，幸好有你》读书笔记及摘要。

小确幸：

下班后和韩溜达10000步。  

在跑步条件不成熟的情况下定目标：每天走10000步，逐步增加。

昨日收获：

重整旗鼓，一切又回到了正规，饭后读书20:00-22:00 二小时。

大侄儿语录：

（由于大侄儿一直迷恋游戏，放假期间不是看电视就是玩儿手机，家人终于忍无可忍痛定思痛决定帮他戒掉这个瘾。于是只要他在的时候就说电视坏了，手机也坏了，家里人都不能看电视玩儿手机。只能看书玩儿玩具画画，家人努力营造一个学习的氛围。孰不知孩子大了什么都懂：）

大侄儿：我知道手机电视都没坏，你们是骗我的。你说我电视不能看、手机不能玩儿，我干啥么。

我们：.........

反思

1、孩子从小习惯的养成很重要，在要求孩子之前父母先反问自己是否做到了；父母潜移默化耳濡目染的影响很重要；

2、现在电子产品如此普及，孩子不免会对游戏上瘾，就像杨澜在《世界很大 幸好有你》中讲到，如果不让孩子玩儿，有一天班上孩子讨论最近都玩儿什么游戏都新出了哪些，孩子一脸茫然参与不到话题中也是尴尬，因此家长适当的引导很重要；

3、孩子成长过程中需要耐心长久的陪伴，有时候他会说：都没有人陪我玩儿。因此只要能陪他玩儿的他都认为是至亲至爱的人，分开时都极度不舍得。

4、通过撒谎来使孩子戒掉某个不良习惯是不对的，不仅不解决问题反而会滋生出另一个问题，他也学会了撒谎。即使是善意的撒谎也是不对的。