【1】
互联网时代,快速发展的网络经济让很多自媒体走上风口浪尖,更让他们在互联网的大潮中赚得盆满钵满,比如前一段时间因为不当言论被封号的咪蒙,就号称有千万粉丝,投放一条广告就有几十万的收入,连实习生都能月薪五万。
这么赤裸裸的金钱诱惑,让更多的人一头扎进自媒体的风潮中,期待可以在这滚滚浪潮中分一杯羹。我就是抱着这样的心态开了微信公众号,想象着自己有朝一日也能像咪蒙一样坐拥千万粉丝。
可是,理想很丰满,现实很骨感。我开通公众号已经两个月了,粉丝才10个,这还是我通过自己主动关注别人的公众号换来的。每一篇文章除了自己给自己点赞,真的就没有别人愿意动动手指给我点个赞了,我的玻璃心早已经碎了一地。
怎么别人能把公号做得那么好,我却做不到呢?我开始焦虑,开始想不通自己能力到底差在哪里,为什么别人能做到的事情,我却做不好呢?
【2】
焦虑,似乎已经成了现代人的通病。看到别人年薪百万,想到自己月收入才三千,不由得开始焦虑,自己什么时候才能过的上有房有车的生活呢?看到别人一夜成名风光无限,想到自己籍籍无名,莫名就开始焦虑,自己什么时候也能一朝成名天下知呢?
而我们身处的时代和社会环境,也在加重我们的焦虑,比如当你看到“我的创业经历——零成本如何快速赚到100万”还有“只要30天,就能改变你的人生”这样的大标题的时候,你是不是也会跟我一样,立马点进去看看。
因为我们都想快速地成名成家,都想快速地赚大钱过上有钱人的生活。于是我们开始行动起来,就比如两个月前的我,信誓旦旦地跟自己说,一定要坚持写作,让自己的文字被更多的人知道,不仅成名还能赚到钱。
时间的脚步一天一天地过去了,我做到了坚持每天写,做到了坚持工作日的每天更新,可是我的文字阅读量不高,收获的粉丝量不高,点赞量不高,至于赚到钱,那简直就是个笑话。
【3】
从心理学上来说,焦虑是人的渴求和控制欲望要求之间的矛盾冲突所引起的一种弥漫性的恐惧感。通俗一些讲,想要赚到很多的钱,想要成名成家就是人的渴求,而现实情况却让心中的欲望无法实现,这之间的矛盾冲突所引起的心理恐惧感,就是我们所感受到的焦虑。
好了,现在我们知道了自己心里的焦虑感的来源和原因了,现在我们来分析一下,我们是继续任由自己焦虑下去,还是要想方设法驱散心中的焦虑呢?
或许有人会说,有焦虑感说明你渴望进步渴望成功,这就是你前进的动力啊!我们应该做的是“化压力为动力”,通过自身不懈的努力,才能得到想要的结果。
话是说得不错,道理也是这么个道理。可是放眼现实生活中,真的能有几个人在焦虑中走向成功的呢?我们更多的蝇营狗苟之辈都被自己的焦虑压得喘不过来气,甚至是直不起腰,最坏的结果可能是直接崩溃。
比如我自己,坚持了两个月了,还是一点儿看不到成功的曙光,说实话,我真的是已经接近崩溃的边缘了。有那么一段时间,我都觉得我已经被自己的焦虑搞得睡不着觉吃不下饭了。
【4】
虽然焦虑的情绪在我的心里越发酵越难受,但是每一天的太阳还是照常升起,没有因为我低落的心情而雾霾满天。有那么一个瞬间,我发现我的焦虑完全于事无补,只能徒增我的烦恼,而让我觉得日子艰难。
想开了这一点,我抬头看看火辣辣的太阳,真的觉得这太阳带给我的是温暖。是的,无论我在写作的路上是否能走得下去,我每一天的日子还要继续过,那么我何必让这种焦虑填满我的生活呢?
长吁一口气,我彻底放下心中那一点对成功的焦虑,我有稳定的工作,我有爱我的家人,我的生活很幸福。写作是我的梦想是我的追求,能实现当然是锦上添花,如果我实在不能在写作的路上走得更长远也没有关系啊。
有人会说,那是因为你本身就有稳定的生活,可是对于在外漂泊什么都没有的人,如何不焦虑呢?但是请焦虑的人们认真反思一下,你的焦虑真的对你的努力有作用吗?是不是你焦虑了,你就离成功更近一步了呢?
【5】
很多人的焦虑,其实只是停留在心里的焦虑,只会把自己的心情搞得疲惫不堪,甚至会对这个世界产生深深的怀疑和无力感,而不是帮助你走向更好的人生。
既然如此,我们为什么要焦虑?我们更应该做的事情,难道不是轻装上阵,努力前行吗?想清楚你的目标,制定切实可行的行动方案,然后脚踏实地,每天都为你的梦想而努力奋斗,这才应该是努力的正确打开方式啊!
所以说,很多时候,焦虑就是你走向成功的绊脚石。你应该一脚把这个绊脚石踢开,彻底放下心中的焦虑感,不要再被网络或者是周围环境影响,低下头一心朝着你制定的目标前行,说不定当你再次抬起头的时候,成功已经在不远处向你招手了。
当王健林说他的小目标是“先挣一个亿”的时候,全民为王总的话沸腾了。原来在这些人的眼中,一个亿只是“小目标”而已,而在我们这些普罗大众的心中,可从来都不会有这样的奢望的,甚至很多人说能挣个10万就已经是自己的“梦想”了。
作为一个普通人,我们更应该设定的是符合自己实际情况的奋斗目标,就是自己努努力,踮起脚尖,就能够得着的“苹果”,才是我们想要的结果。
【6】
当你认清你的内心,当你认清你的能力,你自然就不会焦虑了,你就会沉得下心来,为你的梦想而努力。
请你为你自己每一点每一滴的进步鼓劲加油,告诉你自己你能做得到,即使做不到也没有关系,我会调整努力的方向。无论最后的结果如何,至少我努力过奋斗过。
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