《正面管教》之“态度”：NO：1—对“大脑盖子”有意识（《正面管教》系列分享）

2016-12-13 第一个分享：态度1--要有“大脑盖子”的意识！（这是一个现场带领的活动，有些朋友感受过，现在很遗憾文字没有办法带给大家更深的体验，希望我们可以找到机会让大家感受一下）。（简要说：就是当我们的“大脑盖子”打开时，就是我们的动物脑在主导我们的行为时，我们会依赖动物的本能进行防御和攻击，失去思考！无法沟通！而且彼此会互相传染，一个暴怒的人会引发跟他正面接触的其他人的不良情绪）

我们以前做活动的时候大家都有了些了解，就一定会知道，这可不是解决问题的好时候！

我们要想办法让自己的“大脑盖子”合起来！

找到让自己“大脑盖子”合起来的方式会有很多：深呼吸、将手放到胸口、看看绿树红花、或者离开现场、听首喜欢的歌、跑步等等，每个人都能找到适合自己的方式。

同样，我们也能看到孩子们“大脑盖子”打开的时刻（这是一个帮助孩子和我们情绪管理的最好时机），我们可以通过“以身作则”（联想我昨天发的小短片：children see,children do）来引导和帮助孩子把他们的“大脑盖子”合起来。我们还会惊喜的发现当我们的大脑盖子合起来时，孩子们常常不需要我们的帮助就会自己也合上了。当双方的“大脑盖子”都合起来时，这才是解决问题的好时机！

通过不断地运用，把这种“大脑盖子”的意识变成一种思维习惯，渐渐的，我们和我们的孩子都会养成一个好习惯：

出现问题时，我们不再是责难他人或是责备自己，而是会先冷静下来，然后再理智的面对挑战！