11月13日真正的蜕变是从根本拔出，再重新扎根的过程

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蓝风暴精通蜕变的艺术，是炼金术的大师，促进与催化我们改革的力量。使我们向内看，照亮藏在幻象背后的真理。你心中的真理是什么呢？答案在你之内，白巫师波符的目的，让我们学习静静的在寂静中聆听，连结到自己最深的根源，那蕴藏在你心底的伟大智慧。

加拿大有一种植物叫做蒲公英，这农夫们最烦恼的植物，每当将它割除，在几天之后很快又长出来了，于是农夫们就将它连根拔除，但讶异的是，过了一段时间，地上又长满了蒲公英，最后发现在它根部的底部，有条细细的茎深入地下8公尺，在土壤中不断滋长出一个又一个强而有力的种子。

我们在生活中，总在忙着解决那些表面上的问题，如果以这样的心态重复过每一天，问题将继续层出不穷，困扰着我们的生活，而我们最后只好假装视而不见……然而，倘若我们能看见，生命中的故事其实都是潜意识中的「信念」所创造出来的假象，看见就能带来改变。想要改变外在，要先从我们的信念层面开始探索，就像蒲公英的故事一样，如果没有改变「种子」，那些问题仍将在我们的生命中不断重复上演，直到催化出那我们不得不去看见、面对的事，推动我们勇敢的去面对，那从毁灭中升起的蜕变之力。

我们生活的步调越是紧凑，就越容易处于精神紧绷的状态，引发许多身体的疾病。建议大家练习运用「蝴蝶效应」——在生活中改变一个小小的习惯，观察它带来的后续影响。例如，我们可以检视自己是不是很容易紧张？吃饭时是不是吃得很快？每一口吃进的食物，在嘴巴停留的时间是不是很短？