阅“ Testing Your Own Knowledge”之感悟

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传统观点有时是禁不起检验的，就如释放愤怒的理论，与其爆发出来的短时痛快，和建立起敌对习惯，不如接受，短暂的臣服，情绪也会在无声中逐渐平息，如果每一次的愤怒来袭，都建立敌对关系，那么将会在一次又一次的情绪里，爆发点越来越低，而于此同时恢复的间隔也会拉长，如此反复，长期来看，助长了情绪崩溃点，并将情绪管理推向消极的一面。 情绪会在一日一日中，一点即着。 臣服的接受对于长期来看，会使得在接受度方面，大事化小，小事化了，心态也会慢慢调整向积极方面。 以牙还牙，以暴制暴的解决方式，看来并不适合所有事件。 所有的武力都不如用爱解决的完美，适时分清楚状况，看清长期影响，可能能够更好的处理问题。