P.E.T.让你更加了解走心的沟通方式。

今天刚刚上完第一天的工作坊，身心俱疲。

中午时间休息比较短，人很累。

还好，收获满满的。

对于pet的三个核心部分做了复盘。

第一:

父母是人不是神。

每个父母都是普通的人，都有情绪。

每个父母教育孩子都可能出错，我们不是完美的父母，我们需要被支持而不是被指责。

父母之间允许有不一样的行为方式，不要求一定保持一致性。但是父母双方要尽量做到互相尊重，同时也是在尊重孩子的基础上给予孩子支持。

以上是工作坊中的具体分析，而我想说，生为人母我们是第一次，我们都会犯错，就像叶老师说的，我们所做的每一步都在试错。

只有不断试错我们才有了经验，才有了适合的方式对待我们独一无二的孩子。

生活没有标准的套路，每一步都得体验过后才知道什么酸甜苦辣的滋味。

第二，

pet的每一个理论都有相应的配套理论基础。

比如积极倾听，即罗杰斯的反映式倾听；

当我们需求没有被满足是，我该如何表达？这一部分是理论基础是乔拉德的自我表露理论；

如何处理冲突部分则是马斯洛的需求理论作为基础。

古典老师说过:所有的理论或者方法，要去寻找源头，才是最权威的。

问渠哪得清如许， 为有源头活水来。

pet的精髓都是源于心理学的理论基础，这就是权威的力量，也是最有力的说服力。

第三，

积极倾听是在孩子处于问题区的时候，我们需要去面对的方式。

从前的我们喜欢运用十二种绊脚石的方法，学习了pet，让我们可以在不断学习的基础上，如虎添翼一般用这种走心的方式去共情孩子的感受。

我们就像一个加油站一样，当孩子有情绪的时候，来我们的怀里接受了倾听以后，辅助孩子化解情绪，带着满满的“汽油”重新启航。

我们只是一个助推器，不是一个引领者，不能代替孩子选择，也不能代替孩子承担责任。

他们就是他们，他们就是一个独立的个体，需要被尊重。

三个今天所学的核心内容，都在让我们看到新的沟通模式，让我们不再犹豫改变是一件难受的事情，而是发现了新的一扇门，让我们走进去，用包容和理解去尝试沟通和改变。

知识虽然是基础，但随时可以抛弃。要学会将推理应用于个人生活。

——查尔斯·汉迪，《思想者》

我们还需要将理论运用于实践，下一期我会来继续讲讲pet工作坊现场演练的过程。

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