方糖读书会，是你一见钟情的选择。 太原大型读书会-成为你自己，复盘

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本周日在鸿赫时代天际举办的大型读书会终于落下了帷幕，我看到的是方糖的希望和未来。今天我想用三个词来完成我的复盘：看见、 感受、 感恩。

看见：

我看到的是大家对于方糖的相见恨晚和不忍离去，似乎有好多好多话都没有说完，这正如我当初执着地选择加入方糖，因为我坚信这就是我和大家都想要的生活。我们从喧嚣的闹市走出来，从钢筋混泥土的高楼大厦中走出来，大家相聚在一起，我们是一群不甘居平庸，有精神追求，想实现自我价值的人，想活出真实自己的人。我们是即使做一粒小小的尘埃，也要带着满满的体验回归尘土的人。我们今天能相聚在一起就是缘分，感恩我的同路人们。感恩我们的相互陪伴，彼此滋养，我们畅所欲言，其乐融融。那临在当下的三个小时是独属于我们美好岁月。

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我还看到了这样一个三口之家，爸爸和孩子本来是陪妈妈参加读书会的，由于有空位就带着好奇留了下来，参加活动后爸爸感慨颇多，第一个主动上台发了言。大概意思是在平时和要好的朋友或亲戚，家人都不愿意说出口的话，（因为怕说了会被别人笑话），今天在这里讲了出来，心理感觉很痛快，找到了真实的自己，感觉敞亮。在这里我要感谢这位伙伴对大家的信任，当然这离不开带领人给大家营造的被看见、被理解、被接纳的氛围。妈妈也发了言，说了说自己的学习经历和感悟，分享了她的灵性书写，感谢这位像小鸟一样自由飞翔的睿智妈妈。但我更多想到的是孩子，在这样一个爸妈都愿意读书、灵性成长的家庭里孩子定是幸福的、健康的、自由的、多元的、灵动的、充满好奇的。当他长大后定会对自己的父母心存感激与敬佩。我还感受到，男同志也许比女同志更需要这样的读书会，我强烈希望以后大家参加读书会一定要邀上自己的另一半一起来，这对经营和谐的家庭定会事半功倍。

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我还看到了一位吕梁的读书伙伴，坐了几个小时的火车赶到这里，读书会后她内心的感受几乎难以用任何言语来表达，她的音容笑貌深深地映在我的心里，成为我前行的动力。我感受到了她的喜悦、兴奋还有迫不及待，相见恨晚，和那份青春的活力，那是我们都曾有过的青春。

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感受：

我最不能忘怀的是，在书写完未来十件重要的事情后，我写下了目前最重要的事情：好好陪伴父母，让父母开心；经营好我和爱人两边的两个大家庭，让大家和睦相处；夫妻恩爱；女儿学业有成；同事间相处融洽；给学生满满的爱。这似乎也就是我的排序，排完以后，我大吃一惊，原来我把自己弄丢了。我完全被关系裹挟了。是的，孝敬父母天经地义，弟弟和我情同手足，爱人对我疼爱有加，女儿和我是无话不谈的亲密朋友。把他们排在前面我都能接纳，让我不能接受的是怎么同事和学生都排在了我自己的前面。此刻我大彻大悟，为什么偶尔的小不开心会源于别人的一句话不经意的话或学生的不够勤奋。而当我意识到以后，我被疗愈了。今天早晨大家看学生进行中考前的体侧训练，大家又开始焦虑，我忘记了自己说了什么，只记得主任说我是乐天派。我心想其实以前的我为这事何曾不焦虑。因为这次的书写，我真的明白了，解决了长期困扰我的一个问题，就是对别人的评价有些敏感，灵修了这么长时间，这个问题都没能彻头彻尾地得到解决。我这次真的相信了潜意识只有被意识化才能叫被看见，看见即被疗愈。

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感恩

幸运的是和常老师在一组，第一次谋面，常老师做总带领，她的娴熟回应，她的从容淡定，她的有条有理，深深感染了我，感恩相遇，感恩引领。

感恩我的读书伙伴，一位年轻妈妈带着自己的宝贝儿子一起来体验，她说：“方糖是一个来了还想再来的地方。”还有一个伙伴说：“这次活动让我隐隐约约地触及到人生的真谛，给自己的内心先来了一场独立战争，当你真正为自己而活时，心情就豁然好起来了。”还有一个伙伴年轻漂亮，第一次了解读书会，其实在小组里她说话并不多，我觉得也没有帮上她什么，但她积极想报名参加我们以后的读书会。最让我感动的一位伙伴昨天加班写到23：07，出色地完成了一份六百多字的感悟，只是因为我说晚上我复盘要用。一位初次相识的伙伴的诚信令我感动。伙伴主要陈述了三点：第一、这次读书会和伙伴一起分析讨论后，豁然开朗，原来在关系里，无论你选择何种方式，只要你感觉舒服就可以；第二点她以前也书写过，觉得空洞没感觉，这次让大声朗读感觉到那些话从自己的心中跃出，她说那是她发自内心想要的生活；第三、微小行动在老师的引领下清晰明朗了起来。

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这次读书会完美收官了，我们期待下一次的相逢，如果你有三五好友想聚在一起开个读书会，周末时可以随时邀请我。

我和我的方糖伙伴们

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这次读书会带领人

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