睡觉是件大事情

睡觉是件大事情。

昨夜写作业至凌晨，今天白天忙着家务，晚上因陶子来访，离写作业打卡还有一小时二十分钟，要在期间写好五百字。所以，今晚，我在用微信的语音输入写作业。本想写完作业，好好的睡一觉。谁曾想说了有二百字的作业，被别的群一个红包全部给炸飞了，好伤心啊。

今天是腊月二十九，明天就是大年三十了。对于即将过去的2016，应该给自己做一个小结，可是，我好困啊，怎么办？自从加入好报30天坚持写作群，今天已是最后一天，按说也是应该写一个总结的，可我真的困得不行啦。

坚持写作，打乱了自跑步以来养成的坚持睡子午觉的习惯。跑步讲究早睡早起，跑步的质量才会提高，身体才不会疲惫。只是写作这事只有在夜深人静时，思绪才会流畅，熬夜也就很正常了。正常的熬夜就会导致好困啊，我现在就很想睡觉，随时随地都能倒头酣眠，犹如婴儿般。

婴儿的睡眠很是有趣，婴儿们除了吃喝拉撒，就是睡睡睡，睡觉对婴儿来讲，是最重要的工作。他们的生长是在睡眠中进行，现代科学研究已经得到证实。难怪很多老人都会讲:睡觉少的孩子，个子一般长不高。

睡觉是如此的重要。我们会睡觉吗？

学龄前儿童是一生最快乐的时光，每晚都会酣然入睡。长大后的孩子们，自从入了小学开始，整整的九年制义务教育里，最为缺失的就是睡眠。

小学时，为了完成老师的作业，为了养成所谓的好的学习习惯，每天在灯管下写写写,虽然，很多的写并非学，对于小学生来说，却需经常性的晚睡才能完成作业。

读中学了，有一个四年后的中考在等着你，更不可以马马虎虎。所以，你总是在努力的写写写，学学学，经常至深夜。

上了高中，决定人生命运的高考来了。整整三年的夜间，不用老师家长督促，下了晚自习，学生们自己依旧会忙着学学学，写写写。

怎么才能拯救你的睡眠，奋斗路上缺失的睡眠？时间老人会把睡眠还给你吗？

读大学了，你的时间终于可以自由支配了。哪个大一大二的新生会为了学习熬夜呢？为啥依旧睡得很晚很晚？

哎呀，不去想这些了，睡觉是件大事情。

今夜我真的好困呀，

我要睡觉了。

一觉醒来，内心澄明:

既然晚睡害处多，

怎么才能做到早睡早起？（尚未写完，待读）