2020-01-29

雷素敏焦点网络中12期坚持原创分享643天约练收获（371次）。每个来访者都是解决自己问题的专家，每个人都想活的更好。这是来访者身陷困境之中，不知道怎么解决问题才在困境中不能自拔。来访者渴望得到被理解、被接纳、被肯定、被认可。给他想要的目标，而不是我们认为他想要的目标。当他明白他自己想要的最终目标。也许一开始他并不知道，在咨询师的引导下，先让他以成功问句开始，不断的说出目标实现后的种种可能，让画面感更清晰，带着这种画面感，探讨要想达到这个目标该先做点什么，现在需要帮助的是什么?倾听来访者的诉说是个疗愈的过程，从中找出来访者没有意识到的观念点，或可以突破的地方，也就是来访者的另外经验，并在例外中多停留一会儿，鼓励他找到更多的例外。问问他这样的例外。给他带来什么新的思考？以及关注他们的互动模式。找出可以。深挖的点。防止自己有所觉察，有所感悟。来访者自己说出来该怎么做？这样才更有效。因为来访者最清楚他自己的实际情况。比我们说给他的建议要好很多。能让来访者感悟来，来访者认为。他自己能。咨询师我重新建构的眼光，把互相事件的背后看到他的正向意义。给来访者力量和前进的勇气，来访者打造成英雄，能量满满。再小步推演一下。怎么迈出行动的一小步？遇到了困难怎么办？让来访者有个心理预期。即使在前进的过程中真的遇到了困难，他也知道怎么解决这个问题。通过学习、实践间、约练、读书不断完善自己。

2020-1-29  09:10