Day 13

“清生活”无涯无压打卡

20170218 第13天/30

如何过一天,就如何过一生。

一 行书

学习1.7的行书《思维导图》

收获:1 画了第一幅导图《家》,发现导图确实比较有条理。

二 时间管理

今天继续实践“时间四象限”

反思:1 列表并不可靠,因为人倾向于做容易的事,而把要事拖延。所以要有策略,快速行动。

2 自上而下。首先想到终极目标,然后想到要实现目标需要的策略,最后想到当下要做什么。

三 爱和自由

今天学习了《完整的成长》第四章第二节

收获:1 要尊重孩子的感受。多去观察他。

四 分享

今天在朋友圈分享了“荷式开车门”,提醒大家注意出行安全。

今天分享了雨水养生,倡导健康的生活方式。

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