保持心情舒畅，做个快乐的人

今天早晨出门时，天气依然寒冷，灰蒙蒙的天空中还夹着纷纷细雨。

我左手打着雨伞，右手握着自行车龙头，双脚踩着脚踏板，心里哼着自己瞎编的欢快歌词，一路轻快地骑行。

难道喜欢这样的天气么？肯定是不喜欢的。但是，我的心仍然很开心。

我把这样灰蒙蒙的天空比作浪漫的雾都，把这样的纷纷细雨比作天上掉粉丝啦。哈哈，好玩吧。

我轻快的踩着踏板，自行车也像轻便了许多，整个人也感觉轻松了很多。打着伞骑行在毛毛细雨中还真是一种别样的感受。路上的行人也都是那样的淡定从容，神态安详。

我在心里一遍一遍的对自己说，我要快乐，我要幸福，我要顺利，我要顺心如意！脸上还流露出甜甜的微笑。把自己置身在一种幸福美妙的情境享受中。这种自我沉醉，自我感觉良好的状态真的很美好。

曾经在一次讲座课上，听老师跟我们说过，想让自己开心快乐时，尽往好的方面想，尽想些开心的事情。比如，想象自己买彩票中奖啦、自己盼了很久很久的事情终于办成了、今天在路上偶遇到了自己久未见面的同学了……想想这些开心的事情，让自己处在快乐的情境中。

人，只要心情好了，内心快乐了，身体各方面的免疫力也会增强。精力充沛，做事效率自然就高了。

每天没心没肺开开心心的过，忘记烦恼，忘记那些不顺心的事情。这样的日子会过得很快乐舒适，真的像流水一般的滑过。

人生不如意的事十之八九，我现在不要那个八九的，我就要取那个一二的。我宁愿做一个很“二”的人，也要让自己过得开心快乐。

哈哈，迎面走过来一个与我一样“二”的人了。

一位四五十岁穿着体面的男人，他一手拎着皮包，一手打着雨伞，在蒙蒙的细雨中往车站方向走。肯定是在公司做销售的，估计这次他签了一笔大单子，心里正高兴呢。要不，在这么恶劣的天气里，他嘴里还唱出了有点跑调了的神曲，一个人在自得其乐，全然不顾周围投来的眼光。显然，他也和我刚才一样，陶醉在自己美妙的世界里。

哈哈，看到他的样子，我也可以想象到我刚才在别人眼里是一副怎样的滑稽模样了。不过，我是在心里念叨这着这些让自己快乐开心的词语。估计也只能从脸上的表情看出我有点疯狂吧。

在当今浮躁，物欲横流，又充满各种竞争压力的社会里，我们的内心有时会产生一种焦虑迷茫甚至愤世的负面情绪。这种情绪会导致我们无所适从，会影响到我们的日常工作和生活。我们要及时清理心里的这些负面情绪。让自己内心充满正能量，关注生活中的美好，每天饱含激情的去工作生活。

从今天起，我要每天背诵诗人海子的这首《面朝大海 春暖花开》的诗                       

  从明天起，做个幸福的人                      喂马，劈柴，周游世界                          从明天起，关心粮食和蔬菜                  我有一所房子                                          面朝大海，春暖花开                                从明天起，和每一个亲人通信              告诉他我的幸福                                        那幸福的闪电告诉我的                            我将告诉每一个人                                    陌生人，我也为你祝福                            愿你有一个灿烂的前程                            愿你有情人终成眷属                                愿你在尘世获得幸福                                我只愿面朝大海，春暖花开