终身耳鬓厮磨，心灵咫尺天涯:孤独感何来？

月德:为你照亮黑暗

2018-1-5  知道人格适应，如同知道是男是女:必须知道，才好相处

美国进入恐惧的防御型人格适应，对环境和变化过度敏感，这与其感受到的压力成正比。

30年前的美国是哪种人格适应？今天的美国又是哪种人格适应？如何与这种人格适应的人、社会群体或国家沟通，可能会精准有效、改善紧张并达成目标？

你自己是哪种人格适应？顺利时你是哪种人格适应？压力下你又是哪种人格适应？如何与自己相处？如何激发各种人格适应的正面行为？如何忽略各种人格适应的负面行为？居于自身人格适应，如何与各种其他类型的人、社会群体或国家沟通，可能会精准有效、改善紧张并达成目标？

这有点像人分男女。你必须知道自己是男是女，识别他人是男是女，然后才好与人相处。男女属于性别，人格适应可以看作人类每一个体的“格别”。

人格适应在婴幼儿时期形成，终生不会改变。自然美国目前的人格适应，也是一样地跟其早期历史息息相关。

一个人有其人格适应，一个社会群体有其人格适应，一个国家也有其人格适应。在沟通中，一个人拿出来的是相互冲突的适应模式，还是相互促进的适应模式，要能够对自己和对方的破坏性模式做出诊断，及时对自己的破坏模式加以调整，从而使沟通得以改善，达成目标，这些，都是人格适应团体的基本课题。

人类社会不断产生需求，心理学的前沿也紧紧贴着需求并与之适应……欢迎您及时加入《人格适应团体》，在互动中寻求、体验系统解决方案。跟上时代的脚步，提升自身软实力。

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2018-1-6

梦到一家三口人。

镜头特写儿子，精神饱满，深有感悟地说出:“要思考。”

另一边，父亲历经沧桑，感触很深的嗓音说道，“少思考。”

妈妈听了儿子，感到振奋；又听丈夫，初觉父子言语冲突，继而思及两人各自完全不同的人格适应。儿子说要思考，爸爸说少思考，对他自己来说都对，于是含笑欣然点头。

原来，根据儿子的人格适应，无论顺利还是遇到压力，只要多思考，就会突破僵局。怪不得儿子领悟至此而精神大振。根据丈夫的人格适应，无论顺利还是遇到压力，都要避免只会思考，不及其余，才不至于陷入僵局。这就难怪丈夫的嗓音饱含沧桑，说得如此语重心长。

醒悟:

亲子、夫妻间的冲突和争论的本质，很可能是这么回事儿:每个人都在真诚表明各自看见的真理。“鸟以为把鱼举在空中，是一种慈善的举动。”不同的人格适应令他们一叶障目，终身耳鬓厮磨，心理体验却咫尺天涯。不知道自己的人格适应，更不知道对方的人格适应，一叶障目，不见泰山，这可能就是孤独感的真正来源。

人格适应理论，是理解个体差异的明镜，更是顺利沟通的密钥。