【0713晨读感悟】沟通中应学习的三个套路

在与人沟通交往，汇报工作令人满意，获得他人钦佩赞同，能让彼此相互都获益匪浅。通过阅读《感召力》[英] 西蒙·兰卡斯特一书，我感到有一些套路可以学习应用。锻炼本能、情感、逻辑三方面能力，可以感染周围的人，使沟通顺畅无阻碍，让改变从现在开始吧。

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1.本能##

出于本能，人们通常以自己的经验直觉来评判事物，它的优点是决断快、效率高；但它的缺点是想法单一、错误率高、看不到实质。有意识的控制本能，能让我们从多维度更全面的发现事物本质，从容把握事情发展趋势。控制本能:首先最重要的就是自信，没有自信一切无从谈起，请坚信我们每个人都没有道理不自信，世界上我们每一个人都是独一无二的，纵使生活、工作、家庭的压力让你感到挫折、失望、消极，但是请相信一切都会好起来的，只要拥有自信一切都会有所改变，正能量都会向自信的人靠近。其次保持好心情，以呼吸、冥想、运动等外在力量来锻炼身心，在心情激动时，调节呼吸次数及深浅，以呼吸来使心率调整到合理状态；以冥想来使大脑放空，让思维清晰敏捷；以运动来使身体各个器官保持规律的运动状态，延缓衰老的速度，激发身体无限的潜能。

2.情感##

在与人交往时，我们就要产生共情力，彼此产生共鸣，相互理解宽容，即知彼也解己，从对方角度思考问题，对待他人要感同身受。每天就是要重复重复再重复的锻炼自己的情感能力，以他人能够接受的方式向对方沟通对接。通过彼此述说故事，以站在饮水机旁谈话的方式，轻松愉悦的相互交谈，释放自己的情感。人与人之间相互关爱，彼此帮助，以情感的力量去工作、去生活、去交往，你就会身心愉悦，最大的释放自身的超级能量。压力本身并不能使我们情感受到伤害，对压力的想法才是导致人受到伤害的根本。因此，面对压力时，我们采取转换角度，从未来看现在，暂时缓解放松等想法的方式去抵抗压力带给我们的伤害。

3.逻辑##

主次分明、条理清晰、有理有据是逻辑的特点。锻炼逻辑的能力，就要从有关书籍、公开演讲、与高人对话中逐步获取。我的理解是，逻辑是身心灵的产物，在健康的身体条件下，心情舒适无忧时，灵感就会爆发，从而能够快捷的对事物进行有效的分析判断，对各种因素能够有效的排列组合，从中发现关键的信息，为逻辑的表达提供多方的素材，从而提供出符合逻辑的清晰表达的清单，让人们能够易于接受。

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每天都在学习新的认知模型，今天在《感召力》里所学到的本能、情感、逻辑对应《高效能人士的七个习惯》里的就是积极主动、知彼解己、统合综效三个模型。而对应《全新思维》里的就是意义感、共情力、交响力三个模型。每天不同的晨读内容，有相同的模型，也有不同的模型，将相同的模型统一综合，不同的模型分类对比，最后再见识、行动、改变。多多循环几次，由生到熟，再由熟到巧，我们的付出总会有回报，每一步都会算数，期待着明天将要学习的模式，你准备好了么？