践行日记 12192017

给我打鸡血 第一篇

丹丹女儿的日记①

丹丹女儿的日记②

给我打鸡血 第二篇

先生的日记（进步看得到）

【12月19日  352/3650 践行结果检视】

1，【晨间日记、每日要事、今日检视】——心得：全勤，今日吃青蛙*3

2，【月有效运动时间15小时以上】——心得：12月累计有效运动7小时30分钟，今日30分钟

3，【阅读和学习】——心得：今天又一次学习了樊登老师的《可复制的领导力》。确实，常常有人在领导者的位置扮演了一个管理者。确实，领导力被我们国人神话成了一种先天存在的能力，但它确实可学习/可培养/可复制。确实，倾听/提问/及时反馈都是一门学门！

4，【家庭亲子】——心得：（我是不做陪读的妈妈）昨天一作业很不专注，边吃东西边玩拖拉到了22：00才完成而且书写的不工整，睡前给她好好的做了一番沟通工作。今天书写的就很不一样了，一笔一划干净漂亮。我赶紧抓住她做正确事情的机会，正面引导了一番，让她记住写好字的快乐。原本规定她每天拉大提琴25分钟的，她跟我们沟通说现在只拉发音很无聊，她不喜欢拉。我没有跟她讲大道理，我给了她2个选择①专注的拉15分钟不可以走神，②拉25分钟但老是走神。她选了①并且做到专注了。学习了《好妈妈胜过好老师》里面的案例后，切实的明白到了，专注的精神，学习的热情，比要求时长，完成数量要重要的多的多！

5，【小确信1】——心得：线上践行团非常火爆，从发起报团接龙到封团，短短24小时就爆满。组长名额抢光！这注定是一场暴热的活动！

6，【小确信2】——心得：今天用幕布高级版细化整理了网站需求，整理的过程就是个不断清晰/精进的过程。很庆幸自己养成了好的工作习惯，提高了效率。上午工作，下午休闲，晚上陪家人，这是生活！

7，【小确信3】——心得：知道我这个头号”义工“最快乐的时刻是什么吗（除了和家人在一起外）？就是每当自己的分享真正影响帮助到他人的时候，今天又两位小伙伴给我狠狠的打了一针能量！先是囡囡的儿子，开始用我分享的方法列清单了，再是丹丹的女儿开始学着伊伊的方法写日记了。这是那么好的事情，明天一定要分享给我的伊也高兴高兴。

下一步：

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