烦人的毛孔粗大怎么办 教你生活中的小技巧

毛孔粗大大部分是激素内分泌紊乱引起的，还有压力过大，环境污染以及清洁没有做好造成的，还有随着年龄增长，皮肤也会失去弹性，毛囊周围缺乏支撑，也很容易造成毛孔粗大，外油内干的环境也会让毛孔变得比较粗，平时应该怎么护理保养，看下面给你分析教你。

毛孔粗大的原因—皮肤油脂分泌旺盛

皮脂分泌毛孔是会随着气温张开闭合，张开后油脂会爆发出来，油脂分泌减少的时候就是毛孔闭合起来了，毛孔也就看起来不明显了，不过这种毛孔粗大的情况会伴随粉刺，和青春痘的问题。都是来源于你是油性肌肤，青春期T子部位各位明显出油，也有一些是全脸出油。

注意事项第一点：要饮食清淡

多吃水果蔬菜，饭菜都要清淡，也要少吃辛辣，油炸，刺激，，熏烤的食物，更重要的是要保持轻松的心态，因为内分泌情况是和心情有关系的，心情好，生活规律有利于身体，肌肤健康的和谐，肌肤也更容易达到水油平衡状态哦。

注意事项第二点：控油精华，补水乳液用起来

控油精华能够很好的被肌肤所吸收，深层消炎杀菌，金缕梅，透明质酸等，还能有效的锁住皮肤表层细胞中的水分哦，使肌肤表层达到水润活力，抑制肌肤油脂分泌，肌肤水油平衡。

注意事项第三点：坚持使用晚霜

很多研究发现，皮脂腺在夜晚更加活跃哦，所以，油性皮肤，混合型皮肤，都特别需要使用夜晚专用的护肤品，这样可以有效的抑制油脂分泌，减少白天皮肤出油，也有效缓解毛孔粗大，痘痘，粉刺等问题啦。

毛孔粗大的原因—还有角质层堆积了垃圾不清理

皮肤基底层会不断的制造细胞，然后输送到皮肤表层，等细胞老化以后，如果不注意清洁皮肤角质的话，就会造成角质不能正常代谢，毛囊皮脂腺口堆积过度的废旧老去的角质，老废角质无法正常脱落，让毛孔变得粗糙，更加容易堵塞毛孔，造成毛孔粗大。

第一点，要定期去角质

去角质选择温和的，尽量别选择磨砂的会伤害皮肤导致皮肤发红，红血丝，过敏等问题，去角质时间：根据自己皮肤肤质去角质。去完角质皮肤吸收护肤品更好，去了角质敷面膜也更好吸收哦。公众号美肤帮帮忙回复2651可测试皮肤肤质。

第二点，卸妆要彻底

很多人不化妆，就不卸妆。正常来说涂抹了隔离，防晒，CC BB霜  都是要卸妆的，因为这些都是有油溶性的，单单的洁面乳是清洁不干净的，如果皮肤比较油腻也是比较特殊的，没有用上面的东西 也是要卸妆，因为你皮肤出油清洁卸妆不到位更容易产生毛孔粗大 油脂堵塞哦。

衰老引起的：皮肤松弛毛孔粗大

肌肤到了一定年龄就会松弛老化，皮肤代谢就慢，肌肤也缺乏胶原蛋白变得松垮，支撑不了周围的毛孔，毛孔就会成为椭圆的毛孔粗大，毛孔粗也醉容易出现鱼尾纹，嘴角纹等等。可以多吃抗氧化的蔬菜水果，补充胶原蛋白。防晒也不能少，90%以上的皮肤提早老化都是过度晒阳光造成的。

上面是一些总结经验，当然更重要的还是要根据自己肤质选择适合自己的护肤品，并且坚持使用才能发挥更好的效果。