#30天专注橙长计划# Day19 你和写作有个误会

若想在尸骨已朽之时尚不被人忘记，要么写点值得一读的东西，要么做些值得一写的事情。

——富兰克林

你可能觉得写作是别人的事情，是“学中文的”、“想当作家的”这些人的事情。

我自己曾经就是个靠写作为生的人。

也曾深刻剖析过自己，发觉自己有很严重的障碍：

1、不愿意讲自己的故事。

2、不愿意讲或者加工身边朋友的故事，怕他们看出来受到伤害。

所以，一直在编造，很累。

于是，在对自己的规划上，就放弃了写作这条路。

但是，在很长时间不写作之后，觉得自己的状态严重下降。

后来了解了“心流”的概念，才知道是状态的不佳因为长期缺乏“心流”造成的。

“心流”，是一种将个人精力完全投注在某个活动上的感觉，在“心流”中，你会高度集中，丧失时间感，同时会有高度的兴奋及充实感。

如果你没有绘画、书法之类的爱好的话，写作是一项最容易获得“心流”的活动，因为它太简单了，几乎每个人提起笔就可以写。在整个过程中你会全神贯注，将注意力完全投注在思考当中，获得巨大的幸福感。

于是，我慢慢将自己的方向调整到非虚构类的写作，就越来越发现，如果你觉得写作只是那些“会写”的人的任务，那就真的亏大了，作为一种思考的训练，每个普通人都应该坚持写作。

1、写作训练高质量的思考

现在我们每天都在输入大量的信息，如果不加梳理，这些信息并不能为你所用，只是零散的数据。

喜欢学习的人很多，你可能博览群书，积累了大量常识类的知识，你可能听了大量TED，每一段都非常有共鸣……可为什么感觉自己没有什么进步呢？

很多感动，很多事情，很多主意……都是灵光一现就过去了，只有将其写下来，并思考用什么方式才可以把意思表达清楚，那就需要费点功夫了，这时候，我们的思考质量就会高很多，可以把各种碎片化的数据，整合吸收，转化为牢牢长在我们脑中的知识。

做什么行业，都需要高质量的思考。

2、写作是生命的延展

如果把写作当成每天的任务，你会发现，看待世界的视角不一样了。

比如你会下意识让自己更加近距离地审视自己的内心，并带着同理心观察生活中的每一个人；比如你在读书的时候，会主动寻找你需要的信息，而不是再以消遣的方式阅读，学习由被动变为主动，慢慢学会去主动辨别。

3、写作会吸引你想要的东西

李欣频曾经讲过一个发生在她身上的关于吸引力法则的故事：

她想要读博士，有这个想法之后，她只是每天花5分钟的时间想这个事情，并搜集各种信息，很快真的有了到北大攻读博士学位的机会。

我在写作的过程中，也有小小的奇遇，比如不久前想写一个关于如何有效输出读过的书的主题，结果那几天关注的公众号推送的全是关于读书笔记的文章，随便听的讲座居然也是与这个有关。

是的，写作会帮你强化你这一阶段想要的东西，这样你就可以更敏感地在生活中抓住那些蛛丝马迹。

如果你坚持走下去，也会在这条路上遇到很多与你同频率的人，让你不再局限在大多数人的生活模式里，见识到更多的可能性。

4、写作带来安全感

很多人，特别是女性，总是希望把生活寄托在什么上，比如婚姻、单位、孩子。

很多人想通过婚姻找到安全感，可是你看到大量离婚的例子，都是因为无法得到安全感，如果你是抱着想要安全而进入一段婚姻的话，有很大的概率会出问题，因为你的伴侣是一个活人，ta不是固定的，ta的圈子、能力、兴趣都会成长变化，同样，你的孩子、工作单位都是会发生变化的。

所以，你一定要有能力自己给自己，把对生活的期待寄托在自己身上，而写作，就是寄托希望的一个工具。