做快乐的人

做快乐的人

王赵民

做快乐的人，难吗？

平常生活中，每个人都期望自己是一个快乐的人，愿意做一个快乐的人，但有时候总感觉有种莫名的烦恼和失落感，总是与快乐失之交臂，总觉得自己不快乐。

那么，什么是快乐？德国著名哲学家康泰说：“快乐是我们的需求得到了满足。”这种需求，无论是物质的还是精神层面的，只要满足了，就是快乐。其实，物质层面的快乐，只是一时的快感而已。而人精神上的愉悦、心灵上的满足，才是最大的快乐，会伴随人很长时间，甚至一生。虽然摸不着，但内心能够感受到，而且还会在我们的脸上表现的淋漓尽致。比如：快乐时，笑脸盈盈，春风得意，胜似闲庭信；不快乐时，愁容满面，双眉紧锁，犹如寝食难安。可见，人人都希望快乐，像小鸟一样自由自在，享受阳光、空气。

做快乐的人，难吗？生活的经验告诉我们，人要获取快乐，说简单一些，就是要心态豁达，忘记烦恼，不去纠缠生活中的细枝末叶；要有一个乐观向上的心态，脚踏实地，不庸人自扰；要学会宽容、心存感恩、体贴他人；要不断学习，做自己喜欢的事情，不菲时光；要珍惜美好时光，享受美好生活，过好每一天。

一个人的快乐，与国家、时代息息相关。范中庵说：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”国家富强，长治久安，是人们实现个人梦想、放飞个人理想的基石，也是得到快乐的前提。快乐也与家人息息相关，他们的健康幸福，维系着你的快乐。家庭成员和睦相处，彼此相亲、相爱、相敬，才会幸福安康，快乐无比。

有时候，我们满足了，也被幸福了，但却没有感觉到快乐。我们是被快乐冲昏的头脑，忘乎所以了，快乐不眷顾我们，悄悄跑掉了，所以要珍惜快乐。“痛，并快乐着！”也许是我们生活的真实写照。没有理由不让我们快乐，但凡不快乐的事情，都是自己找的。如果矫正心态，放下包袱，放飞心情，人，就会快乐。

美国作家阿尔伯特•哈伯德说：“快乐是一种习惯，要善于栽培它。”可见，快乐并不是遥不可及的，需要自己去开发。如果一个人懒惰，那还奢谈快乐？工作、学习也是快乐的。试想，一个人终日无所事事，贪图享乐，可能一时无忧无虑，但时间长了，精神空虚，思想颓废，最终是得不到快乐的。因此，孔子主张寓学于乐，他说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”他主张在学习生活中培养兴趣爱好，进而成为一个快乐的人，成为“乐之者”。

快乐是需要分享的。在收获了乐的同时，要懂得与人分享，在分享快乐的同时让生活多姿多彩，充满了希望。魏晋文人追求“月下独酌，独享其乐”的风尚早已过时，生活在当下，人们之间需要增进友谊彼此交流，互动成为一种新风尚。孟子曾说“独乐乐不如众乐乐”，白居易曾经说过：“乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。”这二位说的都是分享的道理。付出时也会得到快乐。“赠人玫瑰，手留余香。”只懂得收获的快乐，并不是真正的快乐；而帮助别人的同时自己也会得到快乐。

快乐无处不在。它会像风一样，吹走我们的烦恼，像海浪一样，卷走我们的忧愁。知足常乐。《道德经》说“故知足不辱，知止不殆，可以长久。”只要我们存平等心，行方便事，怀慈悲心，做慈悲事，那么我们就会收获快乐、享受快乐，让快乐滋润我们的心灵，长久伴随。

快乐就在平时的生活之中，生活赋予更多我们快乐。愿我们快乐每一天。