当你想不通的时候(下)

有时候脑袋会突然短路，卡壳。

脑回路陷入自己的无限循环，出不来。

怀疑自己，质疑自己，

越纠结越容易让自己陷进去。

这个时候不要强迫自己，

需要做的是充足的睡眠时间，

让大脑有时间能够缓冲并自动分析解码。

昨晚9点就进入睡眠状态，一觉睡醒，

发现自己很多想不通的问题想通了，

也就不再纠结。

关于昨天提到的语言交流障碍有几个原因。

一、地域环境不熟悉，长期在外工作，很多家中生活及妇女的琐事，忌讳不了解，故导致想不通。

二、对人的性格，背景不了解。因为未一起生活，没有长期相处，无法准备把握人物性格，不能准备把握交流的方法技巧。

三、缺乏对生活经验，生活技能的掌握，多说容易错，故少说多听。

对所有一切不在自己把握的范围之内，没必要去逞强，强迫自己融入，适当的保持距离，多听多了解也是一个方式。