拒绝二手烟让你左右为难？4个方法教你摆脱二手烟

我国是世界上最大的烟草生产和消费国，吸烟有害健康，香烟对身体健康的危害众所周知。根据《2010全球成人烟草调查中国报告》显示，中国有7.4亿人正在遭受二手烟之害，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年死于二手烟暴露的人数超过10万人。更可悲的是家庭是二手烟暴露的重灾区。

二手烟是什么？

二手烟，亦称被动吸烟，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。二手烟是危害最广泛、最严重的室内空气污染之一。有研究指出，二手烟有焦油、氨、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-210等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。

二手烟有哪些危害？

在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会，以及其它如呼吸疾病等等，严重伤害人们的身体健康。

怎样摆脱二手烟？

1、开门窗通风换气（室外污染不严重），二手烟是烟雾存在于空气中，让室内外空气有效流通，可以使室外的新鲜空气进入室内置换掉二手烟和其它污染物。

2、在室内摆放绿色植物，有的绿色植物可以吸收二手烟里的成分，这对去除二手烟很有帮助。常见的能吸收烟雾的植物有常春藤、万年青、吊兰、君子兰以及绿萝等等。

3、多喝水、多运动、多排汗可以加速排出二手烟中的尼古丁等有害物质。

4、最有效办法——安装新风系统。新风系统是可以在不开门窗的情况下实现全天室内外空气不间断循环置换（不受室外空气质量影响），可以科学、高效的排出室内二手烟以及其他污染物，还能为室内提供大自然般的新鲜空气。

说到这可能有人会说：我不信，那小编就拿我一个老烟民朋友家里安装的FILTECH飞得·全屋同步空气净化系统来给大家家说安装新风系统为什么是最有效办法。

他家安装的FILTECH飞得·全屋同步空气净化系统有近20年专注室内空气质量控制领域经验；利用微恒正压原理，始终保持室内压力大于室外大气压，这样的好处是可以将室内PM2.5、甲醛、烟雾以及其它污染物通过房屋缝隙排出，并防止任何粉尘颗粒物进入室内。

这款新风净化系统通过国际颗粒物检测技术权威机构IBR过滤系统检测，PM0.3过滤率＞99.99%；采用XCROSS®纯物理净化系统，内外双重复合过滤，1小时净化230平米全屋空气，让每一次呼吸更幸福！

吸烟有害健康，希望吸烟者能善待自身健康，更能善待身边人的健康。FILTECH飞得·全屋同步空气净化系统排出室内二手烟，保护呼吸安全健康，让你不再左右为难。