昨天我的拖延病后遗症爆发了，情况是这样的:
分公司因为停止经营要注销，在工商部门备案后，昨天去国税局办理手续。
业内有个观点“注册新公司容易，注销公司难”。说的是，国家现在支持创业，在申办新公司时相关部门会根据政策简化流程，让新公司尽可能快的开办起来。
想注销公司，得看下债权债务有没理清，有没有偷税漏税的情况等，如果有问题存在，就要先处理完遗留问题，再来走流程。
公司一向规范，守法经营按章纳税。心想不会费很大事。
但是清税过程中，工作人员发现，系统中有个违法记录没清除。
怎么回事？
哦，想起来了……
公司办的第三方扣款缴税，而那段时间账户上的款子都用于公司周转，账户上没有余款。考虑到马上有笔货款要到，就没及时往账户转款缴税。就这样过了缴税期，国税电话来催才想起来。
虽然后来已完成了报税，但是逾期缴款。于是就挂上违法的帽子。
好在这事很小，去分局找专管员在系统里处理就行。只是多了一个枝节。
如果当时立马转账扣款，就不会存在现在的问题。
也给自己提了个醒，有些拖延，会是没事找事。本来想简单，结果还是自个麻烦。
拖延症有没有效的治疗方法。
今天的晨读用了3个方面跟大家分享:
01 『10秒行动』
对于要完成的事情，执行起来觉得有困难就先尝试花10秒去做。
比如这个月的应收账款要整理，看看那些密密麻麻的数字，十几页纸，头好大，不想做。
那么先定10秒钟去处理下，哪怕只统计一家就好。
带着这种心理去做，没有了思想压力，很快就做好一页纸，远远超过只统计一家的计划。有了好的开头，继续完成的信心大增，做到后来越来越轻松，越来越有精神。
10钞行动，是立即行动的量化。通过10秒行动，做事情有了好的开头，获得小小的成就感，再接下来心理上就没有那么强的抗拒心理，能有效完成不再拖延。
02『压缩时间』
通常我们为了把某事办得更好，会把完成时限延长，认为时间越长质量越高。
事实证明这只是一厢情愿，时间长≠做得好。
一般下我最多3天就可以看完一本书，为了巩固看书效果，后来安排一个星期去阅读。会真的因多安排4天看书效果增强了吗？
现实是这样的，本来一天就可以阅读1/3, 因为有多的时间，也没必要那么抓紧，改为一天看1/7，有时甚至2天的量堆积到1天看。多出来的时间根本没有用到看书上。起初的计划大打折扣。
如果正常3天就可以看完1本书，加把劲2天也可以看完的话，那么能不能把时间定为2天呢？或者2天半。
把时限减少，有助于迅速行动。促使大脑快步走入最佳状态，摆脱拖延的干扰。
03『减法思考』
拖延的原因，是事情有难度，怕完不成、怕太吃亏、怕不顺利、怕做不好、怕达不到预期。索性不去做，不面对。
怎么样减轻这种痛苦的感觉，我们可以用减法思考来处理。
老师要求学生在寒假每天写一篇日记，整个假期要写20篇，好难呀？
假如写了3天后再回头看看，哦，还只剩十几篇，这样一想就好受多了。再继续写3天，就只剩14篇，写一次就少一篇，越来越接近完成的目标，感觉也就没那么难了。
减法思考，让人更容易从做事情的痛苦中脱离，在接近目标的全力以赴中，减少拖延。
最后再来总结一下三个点：
001：10秒行动 好的开始，不再拖延。
002： 压缩时间 激发潜能，摆脱拖延。
003： 减法思考 接近目标，减少拖延。
希望大家通过今天的晨读减轻时常受到困扰的拖延病症，更好地面对工作和生活。
剽悍晨读：如何摆脱拖延症，避免想得太多却做得太少？
参考书目：《想得太多，做得太少！7天让你摆脱拖延症》［日］佐佐木正悟。