怎样获得真正的安全感?

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安全感是大部分人一直在追求的东西.

特别是恋爱中的小女生,男朋友工作忙不回电话就开始夺命连环 call,然后自己上演苦情戏码,内心戏十足.

说什么“你并不在乎我”、“爱我的表现是时刻关注我”又或者“你让我极度没有安全感”等等。

而我也真的见过两个人仅仅是因为男生没及时回电话就越吵越凶最后竟然分了手。

这是一个全民缺乏安全感的时代。

网络上曾经出现过这么一个段子:

“与其把安全感寄托于男人,不如把安全感寄托在银行卡里的数字和手机的满格电”

这个段子本身想说的是女人要有独立人格,把安全感放在自己身上。

但从另一方面,我们也能看出整个社会都在得的一种病“缺乏安全感”

上周和一个朋友吃饭,我们是好久不见的老朋友了,朋友见了我第一句话竟然是:“快,有充电宝吗?手机快没电了”

就连手机电量低都会让很多人缺乏安全感,变得紧张兮兮。更别说银行里的钱、还有并不那么靠谱的男朋友了。

为了追求安全感,很多人拼了命的赚钱,努力让银行里的数字不断变大;为了追求安全感,很多人不敢辞职做自己喜欢的事情;为了追求安全感,每天刷朋友圈、微博、手机不离手,生怕错过什么重要消息······

但你有没有想过一个问题:

也许,就是我们一直追求的东西限制了我们?成为了成长路上的枷锁?

我们一直在追求安全感,但安全感带给了我们什么?

因为害怕漏掉重要知识信息而越来越焦虑的自己?

因为害怕自己的收入水平没有增加而丧失信心?

因为别人比自己成长的更快而否定自己?

因为希望同事、朋友都喜欢自己,不被孤立而故意迎合搞得很累?

······

其实,追求百分之百的安全感只能把自己困在了当下。

有时候,放弃一点安全感反而能获得你想要的突破。

比如,很多人会在后台问我类似这样的问题:

“我目前在国企工作,薪水不高,但待遇不错,但是我觉得太安逸了,想跳槽到互联网公司让自己适应新的节奏和环境,但是我又怕自己做不好,到时候铁饭碗也没了,那样就太没安全噶了······”

从这个问题里,我们可以看到一个词“铁饭碗”大多数人对这个词的定义都错了。

什么是铁饭碗?

铁饭碗不是说在一家公司永远有饭吃,铁饭碗的真正含义是走到哪里都能有饭吃。

就像问题中写到的,铁饭碗给你的并不是安全感,而是你的舒适区。你不愿意放弃的也并不是安全感而是舒适区。

所以,遇到这类问题,我总会反问对方一个问题:

“你要的到底是成长、还是安全感?”

你可能会纳闷“难道他们只能二选其一吗?”

很残酷的说,至少初期是这样的。成长初期,就是需要打破安全感的,我们需要一些不稳定的环境和因素推动自己成长。

等你慢慢成长起来了,你会发现,安全感这东西根本不是外界的房子、车子、票子所能带给你的。

真正的安全感是从内心生长出来的,随着你自己越来越强大、技能越来越多、本事越来越强,你的安全感也会越来越足。

真正拥有安全感的人,会把所有希望寄托在自己身上。他们明白这些本事、技能就长在自己身上,不会因为人民币升值贬值而有所改变,也不会因为忽高忽低的房价焦虑辗转,更不会因为其他人对自己的态度而改变。

所以,真正的安全感来自于自己的强大。和其他任何人、事、物都无关。

那么,如何让自己获得真正的安全感呢?而不是【所谓】的安全呢?

1、拥有超过 90% 的人的技能

人们之所以总在寻找安全感,是因为他们把安全感寄托在了外部。既然需要寻找,那么也一定会有丢失的风险。

所以真正的安全感一定是别人拿不走的,要么是坚定而强大的心态,要么是长在身上超过90%人的技能。

心态这个事不是一点两天能磨练的,需要外界人、事、物来配合,有时候还需要天将降大任于斯人也的考验。

但是技能就不一样了,这个是你可以通过一个小时、一个小时的积累练就的。

就像很多人都听过的10000小时理论,试想一下,如果一个人苦练一个必杀技10000小时,他还用得着到处找庇护所保护自己吗?

答案当然是:不用!因为他有这个能力和底气让自己“安全”。

所以,如果你想拥有真正的安全感,请拿出一段时间,苦练一招绝学,精通一个必杀技。

争取做到在这个领域超过90%的对手。这个时候,你不会担心别人会夺走你的安全感,因为即使夺走了,你也可以再次滋生出安全感。

2、尽早试错

张爱玲说过:“出名要趁早”,我想说,犯错也要趁早。为什么?

因为沉没成本很低、因为输得起。

在还来得及犯错、在还能犯错的时候,多去尝试,让自己处于不安全中一段时间。

只有你体会过了不安全是一种什么感觉,你才会有勇气舍弃它。有那么多人不愿意放弃已有的安全感,无非是内心对于没有安全感这种感觉的恐惧。

所以,当你尝试过了让你恐惧的东西,你才会有勇气放弃。

3、关掉社交媒体

这点你可能会有疑问:

“有没有安全感,跟关不关社交媒体有啥关系?关了社交媒体,就有安全感了?”

我的回答是:关了社交媒体不一定让你有安全感,但是不关,就很难有安全感!

为啥?

因为在强大的内心还没建立起来时,在还没练就超过90%人的技能时,那些社交媒体给你带来的除了比较、分散注意力、瓜分你的时间之外,没有任何好处。

举个最常见的例子,本来你刚提起兴趣想要好好读一本书,这个时候你刷了下朋友圈,看到张三发了状态“读书不如阅人,阅人不如行万里路。这次旅行带给我的意义就是:让我明确自己到底是谁、想去哪里······”然后配上自己在国外旅行的9张美图。

也许这一条朋友圈并不构成什么杀伤力,但如果有10几个类似的朋友圈状态呢?

你的心难道不会因为这些信息而动摇吗?不会因为羡慕别人出去玩就随手刷刷旅行网站?不会因为也想让自己获得所谓的“心灵上的洗礼”也订了票来次说走就走的旅行?

也许就是10分钟刷朋友圈的功夫,你原来想要读一本的决定可能就变成了一次说走就走的旅行。

你要知道,每个人在社交媒体上晒的都是自己一天最最美好的一瞬间,所以,看多了这样的信息,你会有一种这样的感觉:

“好像身边的朋友过的都比我好!”

长期沉浸在这种信息和状态里,请问如何能有安全感?

你可能会说:关了社交媒体就万事大吉了?这不是掩耳盗铃嘛?

我想说的是:在武功没练好之前,先回到没信号的山洞里修炼下吧。

总结一下:

1、这是一个全民缺乏安全感的时代,所有人都在追求百分之百的安全感,但真正的安全感不用追求和寻找,它们不来自外界,来自于自己的内心和长在身上的本事。

2、如何获得真正的安全感?而不是所谓的“安全”?方法有 3 个:

拥有超过90%人的技能、尽早试错、关闭社交媒体

最后想说:

安全感永远都是自己给的。

这是丫丫写过的第 299 篇文章,希望此文对你有用。

明天清晨 5:21 不见不散。

丫丫亲笔,2017 年 10月 23 日。


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