最痛苦的莫过于，人在，钱在，牙没了

牙齿倍儿棒，吃嘛嘛香~

听说，牙齿好的人都很美腻啊~

若是哪天人在、钱在、牙没了，还怎么享受这撕咬的快感呢？所以一定要从小保护好牙齿才能不负各种美食哦~

人的一生有两副牙齿——乳牙和恒牙，儿童在6～12岁这一阶段为换牙期，在这段时间中原来的乳牙在逐渐脱落，恒牙要逐渐萌出替代乳牙，这是关系到人的一生是否有一副健康而美观的牙齿的关键时期，在这段时间，家长应该怎么做呢？

了解一种用于记录乳牙恒牙牙位的FDI牙位表示法：1970年国际牙科联盟Fédération Dentaire Internationale提出的牙位表示法，为世界通用。将各牙按照其在牙列由前向后的顺序，用数字顺序表示，恒牙用阿拉伯数字1—8，乳牙用罗马数字I—V。

乳牙编号

恒牙编号

乳恒牙交替的规律

一般来说，牙齿萌出有一定的顺序，左右成对萌出、替换，下牙比上牙萌出早，女孩比男孩早，其具体萌出时间如下：

家长可根据以上参考数值（这是大约的平均值，稍前稍后也属正常），就可做到心中有数，注意蓝色圈圈里的几颗牙齿，很重要。

口腔保健

六龄牙

第一恒磨牙又称“六龄牙”（在6岁左右萌出），即紧靠着第2乳磨牙，此牙十分重要，但由于萌出早，表面有窝沟，易滞留细菌，时常易发生龋病，家长又极易把第一恒磨牙误认为迟早要换掉的乳牙而任其发展，最终成为不能治疗的残冠残根而拔除，这是十分可惜的。由于“六龄牙”窝沟点隙多，容易成为卫生死角，从而引发龋齿等问题。因而，在萌出后应及时就医进行窝沟封闭，填充过深的窝沟点隙，可以起到有效预防龋齿的作用。

保护六龄牙的最好方法就是窝沟封闭。

双层牙

在这段时间往往会发生“双层牙”的现象，即应该脱落的乳牙没有掉，应该萌出的恒牙无法在正常的位置上替代，因而只能在乳牙的内面长出，形成“双层牙”，此时应及时去医院拔除靠外面的，松动、体积较小的乳牙，使已萌出的恒牙能较快地到达正常位置使牙齿排列整齐。

家长要加强孩子替牙期的口腔检查，别以为乳牙已经松动就万事大吉。一旦发现恒牙在乳牙侧“冒头”，就要赶紧去医院拔除迟脱的乳牙，这样还有机会纠正，避免牙列不齐的情况。

第二乳磨牙

第二乳磨牙在乳恒的交替中也是十分重要的牙齿，一般在12岁左右脱落并与第二双尖牙（恒牙）相替换，若第二乳磨牙发生龋坏，家长认为是要换的牙齿而任其发展而不得不过早拔除时，那就会使第一恒磨牙（六龄牙）萌出的位置前移，当第二双尖牙（恒牙编号5）萌出时又缺少间隙，导致牙齿排列不齐，因而家长若发现乳牙中最后一个牙（乳牙编号Ⅴ）有龋洞时，特别在12岁之前，必须带孩子去医院治疗，如必须拔除时也应请医生做间隙保持器，确保第一恒磨牙（恒牙编号6）和第二双尖牙的正常萌出。乳牙已脱落，恒牙逾期未萌，可去医院摄X线片，确定有无恒牙，若因牙床过厚恒牙未萌时，可请医生切开牙龈助萌。

小小的蛀牙虽然只是口腔内最普通的疾病，却能让人寝食难安、辗转难眠。牙齿的畸形，也使现代人“难以启齿”，背上沉重的心理包袱。在口腔医学的领域中，龋病、牙周疾病等已成了对人类危害较大的疾病，尤其是龋病、牙周病世界卫生组织已将其列为危害人类健康的三大疾病之一。几乎每个人在他们的一生中将不同程度地遭受其中一种或两种以上疾病的危害，以影响牙颌系统的生长发育，破坏咀嚼功能，有碍全身健康。

根据有关抽样调查资料，我国牙周病患病率高达92.8%;儿童乳牙患龋率为76.6%，尚未治疗的龋病占85.2%，得到治疗者仅有13.9%。目前人们的口腔保健和牙病防治的意识还很淡薄。并且临床上我们还经常看到，许多原来可以治疗和保留的患牙，由于未得到及时的诊治而不得不痛心地拔除。

其实，现代口腔医疗技术的进展和对口腔疾病发病机理的深入研究，已使口腔疾病的治疗和预防成为可能。只要通过积极的预防手段，养成正确的口腔卫生习惯，口腔疾病的危害是可以防范的。

换牙期注意事项

 1.留意孩子的乳牙和恒牙的生长情况，定期去看牙医，以便发现问题及早解决。如果发现乳牙旁边有恒牙长出，但乳牙未脱落，形成了双排牙，这时家长要尽早带孩子去医院拔除滞留的乳牙，可以参考往期文章孩子长了“双排牙”怎么办。

2.每天督促孩子刷牙，早晚各一次，每次不少于三分钟，儿童刷牙选用儿童专用的牙膏和牙刷，刷完牙后要正确使用牙线清理牙间隙，养成良好的口腔卫生习惯。

3.一些家长以为在孩子换牙时给他们吃精、细、软的食物可以保护新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃软食，缺乏咀嚼食物的刺激，反而会影响颌骨的发育，导致乳牙“占位”，迫使恒牙不得不从乳牙的舌侧或唇侧长出，形成“双层牙”。因此孩子换牙期间要多吃纤维素高、有一定硬度的食物，比如牛肉、胡萝卜、芹菜、玉米等，偶尔可吃些海蜇、花生、五香豆等耐嚼食物。

4.及时纠正孩子的一些不良习惯，如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等，这些坏习惯都会影响孩子牙齿的生长，导致牙齿变形。

5.要特别保护孩子6岁左右长出的第一颗恒磨牙。因为新萌出的牙齿表层钙化不足，耐酸性差，容易龋坏。新恒磨牙萌出后一年内家长要及时带孩子到医院做窝沟封闭，预防牙齿龋坏，

人生得意须尽欢，莫到长成难”启齿” 。家长要学着保护好孩子们的牙齿哦~

注：部分内容、图片来源网络，侵删

美年瑞儿美健康

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