宝宝的鼻涕，有各种各样的颜色和性状，也正因如此，很多家长朋友就会特别关心，什么样的鼻涕意味着宝宝的健康出现了问题？如果宝宝存在鼻塞、流鼻涕的情况又该怎么护理呢？
1.鼻涕是从哪来的？
它只是由我们外部所能见到的这个鼻子分泌出来的吗？
答案是否定的。
其实我们整个鼻腔内都存在着大量的分泌腺，这些分泌腺每天24小时都在不断地分泌着鼻涕。正常状态下，鼻涕是透明的，里面含有大量的水和一部分抗体与可溶性盐；而且这些鼻涕很少流出鼻腔，大部分都被用来滋润鼻腔和呼吸道，只有一少部分被蒸发干燥后形成了鼻屎，所以，我们平时所能够见到的鼻涕并不多。
可一旦受到外界刺激时，情况就不同了，鼻腔内的分泌腺会迅速分泌大量鼻涕，而且这些鼻涕会流出来，此时我们就能明显地感觉到鼻涕的存在了。
2.清鼻涕
清鼻涕一般会出现在上呼吸道感染的初期，和水一样，是透明的，而且流动性很强，之所以有这样的性状，是为了尽可能地把侵入呼吸道的细菌、病毒等异物冲走，这也是为什么处在感冒初期的宝宝，常常会流清鼻涕的原因。
除了上呼吸道感染之外，有过敏性鼻炎的宝宝也会流清鼻涕，这个清鼻涕的作用和我们上面说的作用差不多，也是为了尽快把进入鼻腔内的过敏原冲走。
说到这儿，家长可能会问了：如果宝宝流的是清鼻涕，那我要怎么分辨他是感冒还是过敏了呢？
其实，这个难度并不大。有过敏性鼻炎的宝宝往往只会在某些固定的地方出现大量流鼻涕的情况，比如公园、家里的客厅、卧室的床头等位置，单就这一点其实就很容易分辨过敏性鼻炎和感冒。而感冒呢，一定会有一个逐渐的过程。
但无论是哪一种原因，家长都不应该盲目地给孩子止住鼻涕，细心观察，对症护理才是关键。
对于普通感冒来说，家长要注意观察孩子的一般状态，如果孩子只是流清鼻涕、轻微发热，但精神很好，能吃能玩，就不需要过多治疗；如果是过敏的话，家长要迅速带孩子离开过敏原，比如离开充满花粉、烟尘、雾霾之类的环境。
3.白鼻涕、黄绿色鼻涕
白鼻涕呢，多出现在感冒后的2~3天，这是因为随着病程的进展，鼻粘膜充血肿胀的状态持续加重，这样一来，鼻腔的空间就变窄了，鼻涕的流速自然也就减慢了，渐渐地形成了浓稠、厚重的白鼻涕。
而黄绿色鼻涕呢，是因为感冒后有大量白细胞聚集在感染部位，这些白细胞在和细菌、病毒相互“斗争”的过程中，产生了大量的“残骸”，这些残骸和鼻涕聚集在一起就变成了黄绿色。
这里我要特别提醒大家的是，宝宝流黄绿色鼻涕不是病情加重了，很可能是他现在正处在感冒病程的一个时期而已，家长不必过分紧张，更不要认为流黄绿色鼻涕就是细菌感染，然后自行给孩子吃抗生素。
4.怎么清理粘稠鼻涕？
一般来说，大多数情况下，孩子流鼻涕的状况可以自行好转，但鼻涕黏稠形成的鼻塞，特别是影响呼吸的感觉实在是太难受了，而且细菌、病毒长时间在鼻腔停留的话也会加重感染，所以家长还是要帮孩子把堵在鼻腔里的黏鼻涕排出来。
那么具体要怎么做呢？帮孩子清理鼻涕的方法我们在之前的节目中讲过很多，像是使用海盐水喷鼻、雾化吸入生理盐水、在充满蒸汽的浴室中玩耍等，这些方法都能在一定程度上促进孩子打喷嚏，缓解鼻塞的症状。
说到这，我想特别说一说海盐水喷鼻的方法，以免有些家长操作不当，对宝宝的病情缓解不利。
第一，大家要确保宝宝的鼻粘膜没有肿胀，否则使用海盐水喷鼻反而会加重他们暂时的鼻塞的病情；
第二，让宝宝躺好，把头朝向一侧，然后用盐水滴鼻剂冲洗上面一侧的鼻孔；
第三， 再把孩子的头转向另一侧，同样冲洗在上面一侧的鼻孔；
第四，用纸巾把流出来的鼻涕和盐水擦拭干净就可以了。
当然，如果孩子的配合度比较高，而且能自主调节呼吸的话，那家长也可以尝试给孩子洗鼻子。
什么意思呢？所谓洗鼻子，就是用较大体积的生理盐水冲洗鼻腔的过程，具体来说就是用挤压瓶式的洗鼻器，或者电动洗鼻器，把鼻子中所含的鼻涕，以及各种病原体冲走，并让孩子感觉舒服的过程。
【今日小结】
1.清鼻涕主要出现在上呼吸道感染的初期，以及过敏的时候；
2.白鼻涕出现在上呼吸道感染后的2~3天，是鼻腔肿胀变窄，鼻涕流速放缓、越来越浓稠之后的产物；
3.黄绿鼻涕出现在感冒的后期，是混合有大量白细胞以及细菌、病毒残骸的鼻涕。
4.宝宝流黄绿色的鼻涕并不是病情加重了，只是处在感冒的最后一个阶段而已。
5.孩子鼻塞严重的时候家长可以帮他把鼻涕排出来，如果孩子配合度很高的话，可以选用洗鼻子的方法；如果担心孩子协调不好呼吸，也可以采用海盐水喷鼻等方法。
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