錯過三伏灸

一轉眼就過了立秋，說好的三伏灸呢？細算算，入伏之後竟然一次都沒有灸過。這也是有原因的，六月裡不知禁忌，月事當中做了灸，結果就此紊亂了，七月時遲遲不來，拖了足足關個月，害得我疑神疑鬼，仿佛做賊似的偷偷買了驗孕棒，所幸只是虛驚一場。

三伏天裡太熱，終於堅持不住開了空調。晚飯後停留片刻便鑽進臥室，空調溫度調至29度，致冷效果特別好，一會兒整個室內就涼爽了。但還是有風，即使風量調到最小，那涼風還是“颼颼”的。在這樣的環境下做艾灸，怎麼看都是自尋死路的架勢。

真的就這樣錯過今年的三伏天？早早洗好澡，坐到臥室裡吹好頭發。感受著室內的涼爽，同時經受著陣陣的涼風。看著新購置的艾條、滅灸筒，還是放棄了。雖然說可以關上空調做艾灸，但做完一定一身大汗，到時是洗呢，還是洗呢？而且關了空調，家人們也不乾啊！

儘管沒有驗證，但之前做的艾灸，自覺還是有效果的，雖然只灸了中脘、關元兩個穴。這段時間以來，明顯感覺胃部縮小了，腹部的肉也在收緊。看來驅趕了身體裡的寒氣，自我調節系統開始運轉，不經意間就起到了修身的作用。

時間不夠用，如果早上時間再多一點的話，就在靜坐後做了半個小時的灸，那感覺一定酸爽！可不知為何今年入夏以來反而不如春天時起得早，從一開始的五點多起身，到五點半，最近一段時間竟然要拖到六點才勉強起來。看來並不是時間不夠用，還是自己不會安排罷了。

離出伏剩不下幾天了，難道真要整個錯過今年的三伏灸？