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2017.1.16反思

1、ORID

Objective

  • 关于今天的工作, 你记得什么?
    陪奶奶逛街，跟小伙伴讨论了股票
  • 完成了什么?
    没有
  • 今天的注意力主要集中在哪一方面？
    逛街

Reflective

  • 你要如何形容今天的情绪？
    喜中带忧
  • 今天的高峰是什么?
    和奶奶一起
  • 今天的低点是什么?
    讨论关于钱的问题

Interpretive

  • 我们今天学到了什么?
    怎么用md制作表格
  • 今天一个重要的领悟是什么?
    说好的事情一定要在期限内做好

Decisional

  • 我们会如何用一句话形容今天的工作
    颓废
  • 有哪些工作需要明天继续努力?
    看书看书看书

2. 遇到生活中的「bug」

  • 為什麼會發生這個原因
    自身的自制力不足，还有一些负面情绪
  • 我做錯了什麼
    每件事都拖着
  • 正確又該怎麼做
    把要做的事写在本子上，完成了就打√。可以迟一点完成但是不可以放弃，除非不可抗力因素。

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