【读书清单】今天也要用心过生活

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1、早起一小时,从容一上午

当我们把闹钟提早一小时,那么,早晨时光就能悠闲从容度过。

【读书清单】今天也要用心过生活_第2张图片
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2、去做那些让你感到开心的事吧

如果某件事能给你带来莫大的喜悦,那么就去做吧,要取悦自己。比如我~一吃甜品,心情就会不由自主的开心到冒泡泡。

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3、开启清单管理,成效立竿见影

我有一个工作习惯,每晚罗列明日工作清单,这样第二天的工作便优先顺位、有条不紊的开展。

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4、爱笑的女生,运气不会太差

你闭上眼睛想象一下,阳光倾洒,柔风拂面的感觉,如果有一个女生的微笑比阳光还温暖,比柔风还和煦,那么你会不会觉得身心舒畅呢?

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5、今天也要用心过生活

每一天都要用心生活,尤其把握好今天,即使没有明天,也会更少些遗憾、多些坦然吧。

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6、分享美食,喜悦加倍

美食一同分享,一起笑着说“好吃!”,美味喜悦都会加倍。记得上学的时候,你给块饼干,你给块糖果,这种甜蜜的记忆从未淡忘。

【读书清单】今天也要用心过生活_第7张图片
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7、对闲言碎语深呼吸

有人的地方就有江湖,当面对闲言碎语,使自己内心波动,情绪不舒展时,不如来个大大的深呼吸吧,吸进好气,吐掉恶气。

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8、珍惜独处时光,感恩自在关系

一般艺术创作中会有意留白,在我们与人相处中,也要给自己他人留有独处时光。我和老公下班后,会各自忙自己喜欢的事情,留有空间,自在呼吸。

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9、知之为知之,不知为不知

知之为知之,不知为不知,这无疑是最好的智慧。承认自己不知,便是开启学习旅程的第一步。

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10、不如写封信

不如亲手写封信,传达心意,传递温暖,让友人感受见字如面。

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