第四课 断舍离带来的意识、环境、气场变化（图表）

大师级性能高，有美感，最低限度的量，精挑细选水平

气场等级上升

致力于精挑细选，物尽其用，物品能用完

物品的舍弃降到最小限度，享受清爽和满足感

中级住所，可掌控，适量选择水平

气场等级新陈代谢

快速判断物品是否必需，

不会拿可惜当借口

习惯了果断和下狠心

初级仓库状态，杂乱过多分类水平

气场等级停滞

意识到物品的数量与质量

判断物品是否需要

直面丢弃的迷惘

断舍离前垃圾场状态，堆积大量物品，判断水平

气场等级腐败

对物品的数量与质量完全没有自觉

与物品成为朋友无法与物品成为朋友

Alex的目标：了解自己属于哪个层级，知道自己前进的方向

alex的行动：想想一个空白的房间，明媚的阳光从窗外的小花园中倾斜进来，你开始缓慢的挑选自己喜欢的物品一件一件去填充进来，先从大的开始，如果是卧室，从床，衣柜，衣帽架，鞋架，到自己的床上用品，一点一点去填充进来，每一件物品都是性能高，有美感，自己精挑细选的，每一件物品都与周围的物品相协调,换句话说，每触摸一件物品都有幸福洋溢的感觉，然后是一些物品放入其中，自己的每一件衣服，自己额每一双鞋子，依旧是自己的喜欢的，到达一种这个房间的每一件物品。

画出自己房间里的每一样物品，与自己的朋友互相提问，物品放在哪里，每次用完，物归原处。

如果独居，可以自己掌控，如果不是，请与妻子沟通自己的家居理念