当“懒癌”真的成了一种病
（IC photo/图/）
随着现代生活的快节奏化，科技为惰性提供了更多的生存理由。最直观的是，有了各种外卖之后，懒得下楼的人都多了。
而这个五一假期（眨眼已过），因疫情大多宅在家里的你，更加名正言顺地懒了，但请注意，你有可能懒着赖着就病了。
“知道”（nz_zhidao）跟你聊聊，“懒癌”是个什么东西。
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（小拉里-南斯，15届第27号秀，如今是骑士队重要的替补内线。IC photo/图）
每个人都有惰性，现代社会出现越来越多的“宅男”、“宅女”，患上懒病的人越来越多，重度懒病患者也常被人调侃成“懒癌”。
但是，往往大多数人不知道，在某种情况下，“懒”可能就是一种病，而且，还真有人患过这种病。
懒着懒着就病了
2015年签约湖人的新秀，如今是骑士队重要的替补内线的小拉里·南斯就曾经得过“懒病”。
小拉里·南斯，出生在一个篮球世家，和父亲有着一模一样的名字，其父拉里·南斯曾经是NBA1986年首届扣篮大赛的冠军。小南斯同样继承了其父的劲爆弹跳及扣篮天赋。
但同样跟老拉里·南斯遇到的问题一样，正值身体发育期的16岁小拉里·南斯也遭遇生长障碍。当时的拉里-南斯骨瘦如柴，1.8米的身高只有58公斤。
小拉里·南斯在接受美国一家媒体采访时曾说，“当时每天下午三点放学回到家倒头就睡，并且不爱吃饭，对什么都提不起兴趣，不想出门，天天昏昏沉沉。”而他曾经喜欢的篮球、足球，当时都毫无兴趣。
而作为一个篮球世家出身的孩子，父母对此感到非常奇怪。他妈妈说，“他当时真的是懒极了，就是那种不想上学也不想去工作的孩子，好像对篮球也提不起兴趣。”小南斯的母亲回忆道，“也许他到了50岁，还是懒洋洋地躺在地下室里！”
后来，拉里的妈妈带他去医院做了一个检查，没想到并不是拉里·南斯懒，而真的是一种病，拉里·南斯患的是克罗恩式肠炎。这是一种能够攻击消化系统、抑制人体成长的慢性疾病。“那一瞬间我们觉得自己内疚极了。”拉里的妈妈杰妮回忆道。
当时，小拉里在高中打球，并且开始进行药物治疗，他每七个星期就要接受一次药物治疗，从而抑制肠胃内出现的溃疡现象。后来，小拉里体内的生长激素被再次唤醒。到高三时，他已经长到1.93米。高中最后一个赛季，小拉里以2.01米的身高每场能拿到18.2分9.5篮板和3.0次封盖，率领球队打出21胜2负的战绩。
后来小拉里·南斯运动天赋在怀俄明大学充分发挥出来，并一路最终打入NBA，2015年夏天被湖人队以27号签选中，如今在湖人担任首发前锋。
像是拉里这样的情况在NBA属于个案，但同样遇到“懒病”的还有另一位NBA新秀，就是尼克斯的波尔津吉斯，来自拉脱维亚的一位大前锋。
曾经被送到西班牙去打球，当时他当时整天昏昏沉沉，眼镜睁不开，特别嗜睡。教练就认为他只是偷懒而已，没想到后来到医院检查才发现，这原来是个病，叫做红细胞携氧能力弱。后来经过药物治疗才逐渐康复。
如今的波尔津吉斯以出色的隔扣已然证明了自己，连科比也曾称赞他有“光明的未来”。
如此看来，“懒”其实真可能是一种病，但这样的情况毕竟还只是少之又少。更多时候，“懒”只是一种心理表现。
“懒癌”为什么会产生？
说起来，“懒病”很常见，因为每个人都有惰性。曾经，有篇论文提出一个论断，世界是由“懒人”创造的。
该文章称“人们懒得爬楼，于是他们发明了电梯；懒得走路，于是他们制造出汽车、火车和飞机……”当然，这样的论断都是片面的。但是，我们可以看到的是，不管是电梯、汽车、火车、飞机、电脑，新的工具、高科技加剧着我们各种器官的惰性。
随着现代生活的快节奏化，科技为惰性提供了更多的生存理由。电梯汽车等替代了腿，电脑替代了大脑。更直观的是，有了各种外卖之后，懒得下楼的人都越来越多了。科技的发达让现代人越来越不需要用脑，但是用脑越少，脑部的退化也越快，记忆力变差。人们也越来越依赖各种科技，而变得思维懒惰。
思维一旦懒惰，行动也变得懒惰。英国权威医学杂志《柳叶刀》2012年公布的一项研究结果显示，全球有三分之一的成年人“懒得活动”，运动量不足，这导致每年约有500万人因此死亡，而这几乎和吸烟致死的人数相同。
这项调查覆盖了全球122个国家89%的世界人口。研究人员把运动量不足称为“流行病”，报告称“年龄15岁或以上人群中，每10人中大致3人，合计大约15亿人，没有达到现有运动量建议标准”。
当“懒”只是一种心理时，并不可怕。但是曾有心理学专家认为，懒惰的心理其实是我们求生的安全机制。当一个人在心中制定一些理想的同时，也跟着引发出了一股抗拒的心理，这份抗拒之心是一种与生俱来的本能。之所以抗拒，也是对自己现有状态的一种保护。
所以，一般情况下，懒其实是对现实生活产生的一种逃避心态。这种心态有时会进而会对身体和命运产生一些影响。当然，你也可以一边调侃着自己的“懒癌”，一边继续着“懒癌者”的生活，因为“懒”其实早已在不知不觉中融入到每个人的血液里。
如果你问该如何根治“懒癌”？那我只告诉你亲身实践的真理——运动，逼着自己去运动，然后爱上运动。
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