“内脏下垂、子宫脱落、漏尿……”：扒一扒你不知道的网红束腰

文 | 不山大叔

来源 |不山大叔（ID：ouba798）

世界上最有用的废话是什么？

烟盒上那句“吸烟有害健康”

那么，世界上最假的话是什么？

不是，食品包装上那句：“绝不添加任何防腐剂”

而是，所有变美产品包装上都印着几个大字“成为更好的自己”。

鼓吹女性变美的心灵鸡汤，似乎是如今最喜闻乐见却也是极隐秘的智商税。

有些话，山叔今天必须要一吐为快。

“束腰塑身”
是变美大招，还是死神镰刀？ 你听过“束腰塑身”吗？ 前几日，b站上，一条产后妈妈“扒皮束腰”的视频，引来全网1300万人围观。 刚生完宝宝的她，为了产后恢复，束腰刚穿一周，就漏尿了。 不得已到医院检查，被告知出现了 内脏下垂、阴道内壁膨出 的情况。 而原因，正是 穿束腰 所致。
那么，“束腰”到底是什么？ 如果你是个冲浪达人，山叔相信你一定见过这样的“名场面”。
没错，就是一场以“减肥塑身”为噱头的魔幻运动。 ins、小红书上的时尚达人，把它当成标配。 微商们，更是借着疫情“囤肥期”卖力宣传。
光凭一张“布”，难道就可以改善体态，并且解决如此多的“疑难杂症”吗？

“束腰”=“古代裹足”
说起束腰，官方词条解释——“ 古代欧洲陋习 ”。 显而易见，不是什么好词。 早期，欧洲宫廷女性为了纤细腰部，拖高胸部，造成视觉上的“美”，发明而成。
简单来说，就是通过用力勒住腰部，实现丰乳细腰肥臀的沙漏形身材。
而这，和民国以前的中国缠足相比。 根本没区别！
但说到对身体伤害，束腰可比缠足厉害多了。 缠足的痛，自然不用多说，可不会死人，但束腰却足以致命。 一位新娘曾因过分束腰，寻求美感，肋骨过度受压，插破了肝脏而死。 在她的婚礼当天，举行了她的葬礼。

还有更多人因为它得了厌食症，最后虚弱而死。 也许有人会问： 为何脱下缠足脚布没多久，如今又迫不及待穿上束腰？ 原因只有两个字——“无知”！ 所谓，无知者无畏，大概就是应那批人而生。 一点不夸张的说，束腰团队可能是世界上，最专业的营销团队之一。 光靠“ 女人味 ”三个字，再加上一张试穿对比照。
钱，就到账了！ 不用通过健身节食的煎熬，又想短时间获得挺胸细腰翘屁股的妙曼身姿。 有什么理由不去购买！！ 于是，疫情发胖的那群人趋之若鹜，以为抓住了“塑身”的稻草。 可实际上，却是踏踏实实中了圈套。

束腰“七宗罪”，你必须知道
没错，束腰确实可以让腰看起来变细，但跟“瘦”没关系。 长期穿能减肚子，更是胡扯了。 1、影响人体消化功能 说真的，相信勒住肉，就可以减肥，真想为你的可爱点赞。 它不像牙齿纠正，戴个模型，就万事大吉。 打个比方来说，穿上束腰，就相当于气球被暂时勒住。 一松下来，即刻恢复原状，长期穿戴，肠胃功能则会紊乱。 2、摧毁核心稳定性，肋骨变形 更严重的是会 摧毁身体的核心稳定性。 我们平时的收腹动作需要靠腹横肌，它在腹部和脊柱周围形成了一条保护带。 而长期佩戴束腰，会导致腹部深层肌群长期依靠束腰张力，可能导致 肌肉萎缩。
就像永远都是有人在拉着你一样，但是你的肌肉永远却不会主动发力。 一旦你摘下束腰带，借靠的外力消失，你的核心会失稳。 长此以往， 肌肉无力，走路不稳 就是常态。 3、压迫肺部空间 除此之外，呼吸更是难事，头晕恶心皆是“配套”。
原因是它将肋骨强行压缩，肺部活动空间变小，你就会觉得喘不过气。

比如，正常的呼吸模式是这样的。
穿上束腰之后，呼吸就成了这样。
久而久之，就会造成 肩颈的紧张、疲劳酸痛 ，引发上交叉综合症。 4、持续的内脏损伤 同时，通过挤压器脏以获得空间，大小肠，子宫统统移位， 内脏变形 。 带上束腰之后，你的胃、肠道等均会受到不同程度的挤压。
而这样的挤压则会影响整个消化系统，让腹部胀气，大小肠，子宫统统移位。 严重的话可能会造成内脏的移位，导致 内脏变形 。 5、对女性盆底肌造成压力 束腰主打的针对人群，其中之一就是孕妇。 美名其曰：可以让孕妇的腹直肌分离恢复，还有助于恢复盆骨功能。 不少孕妈妈都戴上了束腰，却不知对盆底肌造成了致命的压力。 怀孕、分娩，本就让腹腔和盆底肌受到了非人的摧残和折磨。
生产后，继续压迫，施加强大外力，长期以往，则会造成骨盆底肌的松弛。
似乎束腰在位时，能压制住这些家伙。
但是，在摘掉的那一刻， 痔疮、子宫脱垂、胃下垂、阴道膨出 ，都会尾随而至。 以骨盆底肌的功能丧失作为代价，对于备孕或产后的妈妈、准妈妈们是一个毁灭性的问题。 6、使血液循环受阻 另外长期压迫血管，脑、心、肺、肝、肾等重要器官也是持续供血不足。 导致血液和神经系统阻塞， 静脉血栓 也是常有的事。

7、影响女性生育 对于女孩而言，由于子宫长期积压，使子宫周围组织松弛，造成子宫下移、脱垂。 再加上子宫长期供血不足、子宫移位，影响生育更是不在话下。 了解以上种种，当真是不寒而栗。 商人，撒下了漫天巨网。 而我们，如同飞蛾扑火，心甘情愿地跳入了坑里，浑然不觉。 山叔不禁开始怀疑，这是在变美，还是在拿命赌明天？

全世界有3亿人，在悄悄花钱买死
同样，当你打开百度搜索：束腰。
相关词条自动联想——
想必很多入坑的人，看到这个结果，第一时间都会否认三连。 发生了什么？
何以至此？
房间里的大象再也不能视而不见。 2016年，非洲加纳24岁女星塞尔高，因过度束腰入院。 据外媒报道，身为作家、制片人的她，一向对自己的1尺7的“蛇腰”引以为傲。
为了保持细腰丰臀，除靠运动外，也有穿紧身束腰带的习惯。 然而，没多久就因肾脏出毛病而入院。 医生说：像女孩这样的情况并不少见，我们医院每周至少一个。 但随便一搜就能发现，此类事故数不胜数：
德国的细腰狂热爱好者Michele，为了打造沙漏身材疯狂束腰。 除了洗澡，随时都穿着束腰带。
因为胃部被挤压，她无法正常食用一日三餐，只能分开十几顿进食。 3年后，她的腰围从64cm减至54cm。
但身体却开始肌肉萎缩、内脏挤压变形、皮肤松弛...... 如果再继续穿下去，她可能会永远失去自我行动能力。 15岁女孩穿上束腰后，自己完全没法弯腰！ 稍微下蹲，就是背部撕裂般的疼痛。
戴上之后，根本不敢大口吸气深呼吸，甚至大笑也变成了一件恐怖的事情。 落座也成了必须超级小心的动作，一不小心整个腰就感觉要碎了。
取了束腰后的勒痕，隔着屏幕都感受到了又痒又痛，而腰围也丝毫没有任何变化。 从“楚王好细腰”到“健身女网红流行穿束腰带”。 美是一道光环，却也成了头上的“紧箍咒”。 看不到效果的，纯属智商税。 看不到的效果的后遗症，则更可怕。 美，无罪。 但把命搭上，大可不必！

束腰“神棍时代”，正在走远
如今，束腰再次兴起，也有不少倒戈之声。 山叔看到，还是很庆幸。 博主穿了一年的束腰，谈及使用体验，果断拔草。
B站up主曾做过分享： 束腰宣传“太过神棍”。 束腰减肥，不过是自欺欺人的把戏罢了，不是勒住了，脂肪就少了。
有这么多后遗症，还不如管住嘴，迈开腿！ 知乎形体健康顾问，更是做了一个形象的比喻： 束腰和高跟鞋一样，顶多属于配菜。 平时参加活动，短时间内缩小腰围，无可厚非。 但要把它当主食，时间长了，吃久了，身体就垮了！
说实话，只要经历过9年义务教育的人。 应该都明白，这就是一个暂时保持体型的东西。 真的，通过束腰减肥，操弄身材的戏码，是时候结束了。

苏珊·鲍尔多在《不能承受之重》中说： “当代文化似乎比以前的时代更痴迷于控制任性的身体。” 确实，各种各样的“女性躯体美标准”，仿佛让山叔总有一种亲眼见到女娲娘娘的既视感。 但是，人体的关节，肌肉，以及内分泌和脏器循环，极易受伤的。 信了外形焦虑，长期的节食，过度的运动。 追求某个单独部位的绝对数字，病态的审美，当真大可不必！ 钱没了可以再赚，但健康一旦被弄坏，就真的很难回来的。

作者简介：作者：山叔，来源：不山大叔（ID: ouba798），让思考更有效率，让时间更有价值，每晚9点35分准时与你见面。

你本来的样子
就足够美好