20、30、40，不同年龄层怎样护肤才最有效？

分龄护肤是一个已经存在了很久的保养概念，根据不同年纪肌肤需要以及问题，制定有所针对的护肤方案，靶向选择护肤品。分龄护肤，到底怎么做，选择什么样的产品才最有效？今天来聊聊这些。

如何控油？ @ Nancy：青春期中，脸很油，而且皮肤黄黄的看起来很脏怎么办？ 控油，清洁是一方面，比如适度使用皂基类洁面膏，定期使用清洁面膜。日常护理方面，可以选择含有水杨酸、膨润土成分的控油产品，改善油脂分泌的同时还能预防痘痘产生。

怎么收缩毛孔？ @ 罐罐：毛孔好像是被出油太多撑大的，还能收缩毛孔吗？ 对于油性肌肤来说，鼻子，额头部位的皮脂腺分布密集，出油量更多，毛孔易被油脂撑大，一旦老化角质和毛孔内的油脂堆积过多，就会形成粉刺甚至炎症痘痘。 如果希望在很短的时间内改善出油引起的毛孔问题，最直接有效的办法就是光子嫩肤，特别是宽光谱的项目。另外，水光针也可以改善肌肤出油，可以搭配少量肉毒素同时注射，效果更好。

有黑头痘痘怎么办？ @ 豆子：鼻子上都是黑头，脑门上还有凹凸不平的小疙瘩，很烦人。 额头上不平滑的小疙瘩就是我们平时说到的闭口粉刺，造成这些问题出现的主要原因是油脂分泌较多以及角质层代谢不通畅。改善这些问题，可以试试含有水杨酸、果酸类的产品，每天涂抹在有黑头和闭口的肌肤部位，大概一周就会有明显的改善。 怎样选择保湿产品？ @ miracle：用乳液还是霜比较好？ 乳液和面霜都是保湿产品的形态，只要适合肤质就可以。年轻肌肤一般没有太大的问题，所以做好基础的保湿即可，干性肌肤可以选择一些含有油脂和神经酰胺的产品，油性肌肤则最好选择质地清爽，不含或含有少量油脂的产品。

脸很容易肿怎么办？ @ 喵：早上起来整个人都是肿的，怎么快点消肿？ 晨起喝一杯咖啡是非常有利于排水消肿的，另外，护肤的时候可以使用含有咖啡因成分的护肤品，咖啡因可以刺激水分循环，帮助肌肤中多余的水分和代谢产物更快排出。

如何预防衰老？ @ yanis：虽然还很年轻，也想知道怎么防止皱纹出现。 “防患于未然”是时下非常推崇的护肤理念。对于年轻肌肤来说，在基础控油保湿的同时，也要养成每天使用防晒霜的习惯，防止日后色斑和皱纹的产生。除了肌肤保湿，护肤品的功效最好也涵盖抗氧化，保护胶原蛋白，维持肌肤的弹性。

针对年轻肌肤护理，我们推荐：

皮肤弹性下降是因为什么？ @ Mirandaaaa：过了30岁感觉皮肤明显没有之前饱满了。 随着年龄的增长，肌肤中的胶原蛋白和弹力蛋白数量就会下降，肌肤自身产生胶原蛋白的速率也大不如以前，肌肤底层缺少了支撑力，外观就不再饱满平滑，还会有一些纹路的产生。

视黄醇怎么用？ @ Cathy：都在说什么早C晚A，A醇真的能抗皱吗？ “早C晚A”也是时下非常流行的护肤方式，早上使用含有维生素C的产品对抗氧化，晚上使用含有维生素A的产品，刺激胶原蛋白。“早C晚A”是完全没有问题的，但出于效果和安全系数的考虑，VC和VA最好不要同时间使用（如在白天或是晚上同时用这两种成分）。

用维生素C抗氧化会让脸变黄吗？ @ 竹：VC只能晚上用是吗？ 白天和晚上都是可以使用的，维生素C并不会让皮肤变黑，发黄只不过是它自身氧化的表现，这也意味着它在保护肌肤，和自由基做战斗。白天使用维生素C，只要做好防晒，或是搭配其他抗氧化产品一起使用，皮肤发黄的现象就会得到缓解。

怎么去眼纹？
@ Rene：眼睛下面好像有小皱纹了，还能消除吗？ 改善眼部细纹，最有效的办法就是早晚坚持使用眼霜。因为眼部肌肤纤薄且干燥，所以眼霜的质地最好稍微油润一些。改善纹路，建议使用含有视黄醇、玻尿酸、胜肽、玻色因等成分的抗氧抗皱眼霜，密集护理，建议每周使用2~3次眼膜。

成人痘怎么消除？
@ 红丝绒：都三十多岁了居然还在长痘，是过敏了吗？ 受到环境、压力、内分泌等因素的影响，很多人30岁之后仍旧会长痘痘，这就是我们所说的成人痘。日常护肤，可以在产品中加入一些含有水杨酸、甘草酸二钾等成分的护肤品，帮助安抚肌肤，抗炎控油，同时收敛毛孔。 针对初老人群护理，我们推荐：

熟龄肌肤皮肤干燥怎么解决？ @ 当当421：皮肤非常干燥，每天都在使劲敷面膜补水也没什么用。 对于熟龄肌肤来说，单纯的补水已经不能再满足肌肤保湿需求了。随着年龄的增长，肌肤皮脂腺功能逐渐减弱，分泌的油分也就变少了，所以除了补水也要给肌肤补充更多的油分，比如使用更加油润的面霜，以及涂抹式的抗老保湿面膜。

怎么改善色斑和肤色暗黄？ @ sure硕子：脸上有很多斑点，而且皮肤非常黄，用美白精华好几瓶了效果也不好，这是为什么呀？ 熟龄肌肤的斑点、暗黄问题除了受氧化和色素沉淀原因的影响，肌肤胶原蛋白糖化也是非常重要和容易被忽略的诱因。熟龄肌肤护肤，建议在常规抗老的同时，侧重使用含有抗糖化成分（如烟酰胺、玻色因等）的护肤品，清除附着在胶原纤维上的糖原，保护肌肤弹性，改善肤色和色斑。

颈纹怎么去除？ @ 秀：颈纹特别深，特别显老。 改善颈纹，日常要坚持使用颈霜按摩颈部肌肤，帮助放松颈部肌肉，紧致肌肤。另外，医美的话玻尿酸填充和BOTOX注射是目前最有效的手段，对于平滑颈部肌肤，淡化纹路很有帮助，不过还是需要注意要到皮肤科或是正规的医美机构接受治疗。

眼袋可以用眼霜去掉吗？ @ Stella：有眼袋还有泪沟，有什么眼霜比较好？ 眼霜只能改善眼纹、黑眼圈、浮肿这些问题，如果产生了比较严重的眼袋和泪沟，就需要通过注射或是医美外科手段来治疗。

什么样的医美项目可以提拉紧致？ @ BIU：想尝试一下医美，什么项目能提升一下轮廓，感觉脸和脖子那块儿皮肤很松。 提拉紧致肌肤，比较推荐热玛吉和超声刀这类项目，可以有效的促进胶原蛋白再生，整体效果理想。这类项目需要敷麻药，有疼痛感，恢复期7天左右，肌肤提升和祛皱的效果后期会逐渐显现。3天内不宜用热水洗脸，治疗后肌肤会感觉干燥，建议多补水，做好防晒。

毛孔粗大怎么办？ @ 莎莎：我出现了传说中的水滴形毛孔，这是皮肤老化的表现吗？ 肌肤内部的胶原蛋白会随着年龄而逐步流失，让毛孔周围的肌肤失去支撑力，呈现水滴状，改善这个问题，不要单纯控油，还是要从抗老入手。皮肤中的胶原蛋白缺失，除了水光针，还可以尝试皮秒或者点阵激光，刺激皮下胶原组织再生，改善毛孔和肌肤松弛。 针对熟龄老化肌肤护理，我们推荐：

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编辑：Verance

美术：罗兰