“25岁，新婚不久，癌症晚期”：原来年轻，早已不是挥霍健康的资本！
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文/卓尔平凡
来源：读者（ID：duzheweixin）
前不久，看到一则“某医院接连收治三例90后肿瘤患者”的消息，扎心了。
25岁江西小伙新婚不久因腹痛就诊，被确诊为肝癌晚期。因为没有定期体检，错过了最佳治疗期；
22岁姑娘小金是都市白领，常年加班，饮食极不规律，以外卖为主，最终查出胃癌；
29岁的小王是两岁宝宝的妈妈，确诊为恶性程度极高的黑色素瘤，治疗过程痛苦不堪。
对此，医生痛心地表示：
“很多人倚仗年轻忽视健康，爱情、家庭都毁了。”
茨威格曾说：
“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”
然而，越来越多触目惊心的事实敲响了健康的警钟：这个世界正在惩罚那些不爱惜身体健康的人。
人的一生，健康活着才是王道。
年轻不是资本，健康才是
抗癌协会统计，我国癌症发病年龄提前了15-20年。
《中国城市白领健康状况白皮书》显示：
我国白领亚健康比例高达76%；7成人有过劳死危险；38.2%的中国人患有各类睡眠障碍；每年猝死人口超过55万；每天约有10000人确诊癌症……
这些触目惊心的数据背后，也有越来越多“不知道明天和意外哪个先来”的悲剧故事。
2018年，一周内两名30岁青年离世； 2019年，10天内三名青年医生猝死； 2019年年末，著名演员高以翔在录制节目中心脏骤停猝死……
年轻人的身体，真的比我们想得更加脆弱。
今年4月份，网上曾热传一段医生救人的视频。
在天津火车站，男子小黄因心脏骤停突然晕倒。
北京大学人民医院医生马瑞碰巧路过，立即对小黄实施心肺复苏，并摘下口罩进行人工呼吸。
因为充分利用了黄金抢救时间，猝死的小黄逐渐恢复了生命体征。
被救的小黄前不久接受央视采访，回忆起与“死神”擦肩而过的经历，坦言后怕。
原来，小黄当天因为着急赶车，一路小跑后体力不支，眼前一黑就晕倒了。
小黄说：
“身体亮红灯，是自己饮食和作息不规律引起的。平时锻炼少，常常熬夜到后半夜，吃饭也是等饿了才吃……”
若不是遇到马瑞医生及时救助，小黄很可能“捡不回这条命”。
对此，网友一边心惊胆战“不是所有人都有这份幸运”，一边感叹“健康的玩笑开不起”。
身体健康面前，没有人拥有特权。
即便年轻，也会不堪一击。
人民日报曾经发文称：从疲劳到癌症仅需四步，从疲劳到猝死只有六步。
年轻人把年龄当优势，拼命工作，肆意玩乐，甚至不计后果。
殊不知，身体是有记忆的。
每一次对健康的欠债，都会让你还得措手不及。
年轻不是资本，健康才是。
生命是场单程旅行，永远不要把身体交给侥幸。
不管多少心酸不易，多少身不由己，都不要拿健康做赌注。
健康地活着，是对生命最好的交代
知乎上曾有人感慨：
“我30多岁，每天熬夜加班，为了赚钱疲于奔命。 有一天我站在镜子前面，看见自己脖子僵硬、弯腰驼背，突然开始怀疑，以牺牲健康为代价得到的一切，是否值得？”
网友纷纷回应，不值得！
这个世界有太多人，在人生上半场拼命换取财富、地位和所谓好生活，到最后把健康搭了进去，空留遗憾和悔恨。
健康地活着，才是对自己和家人最好的交代。
还记得刘德华含泪终止演唱会时，无数网友泪目。
这个娱乐圈出了名的“拼命三郎”，终于“认怂”哽咽道：
“我真的唱不了，不好意思！”
其实，历经2017年的“摔马”事故后，刘德华的内心渐渐从强大变得脆弱。
正如他在《鲁豫有约》中所说：“我现在有一些创伤后遗症，什么都怕。”
鲁豫问：“你怕什么呢？”
刘德华简短有力地回答：“家。”
一个“家”字，直戳人心。
人这一生，谁都不是“孤胆英雄”，每个人都背负着一个家的责任。
哲学大师斯宾诺莎说：
“保持健康是做人的责任。”
健康是自己的，更是家人的。
唯有身体健康，才能陪伴孩子成长，陪伴爱人白首，陪伴父母到老。
相反，如果失去健康，不仅自己要承受病痛，也会给家人带来巨大痛苦和负担。
卫健委曾有统计：
人一生罹患重大疾病的机会高达72.18%，患癌概率为36%。 目前重大疾病的平均治疗花费至少在30万元以上。
难怪网友感慨：
“摧毁一个家，一场病就够了。”
电影《我不是药神》，让无数人看清了健康的真相：
普通人得了绝症，要么拖垮家人，要么面对死亡。
就像患白血病的老奶奶说的：“我吃了三年，房子吃没了，家人被我吃垮了。”
有人说，钱是一张张挣来的，到了医院就要一沓沓地花出去。
果然，有啥别有病，没啥别没钱。
健康的身体，就是隐形的财富。
健康，就是对自己、对家人最大的负责。
人生到最后，拼的是健康
前不久，92岁奶奶骑三轮带30岁孙子兜风的视频上了热搜。
视频中，老奶奶腿脚麻利，骑三轮带着孙子在村子里玩儿，网友纷纷点赞：这是最幸福的炫耀，比马云还富有。
想起网上很火的一段话：
不要晒你的钱，到了医院，钱都不值钱； 不要晒你的工作，倒下了，无数人会比你做得更出色； 不要晒你的房，你走了，那就是在为别人做嫁衣裳； 你唯一可以炫耀的，只有你的健康！
2019年最后一天深夜，吴彦祖曾在微博写下新年愿望：
不要把健康当作理所当然，2020年必须注重健康，因为没有健康你将一无所有。
吴彦祖对健康的“觉悟”背后，是一场与“死神”的照面。
去年4月份，吴彦祖突然腹痛呕吐，开始以为吃坏肚子，没太在意。
拖了三天后去医院看诊，发现盲肠发炎致化脓，需要马上手术。
医生直言：“如果再拖一天，就会致命。”
此后9天时间，吴彦祖被迫停止工作住院治疗，因为无法进食，一周内瘦了18磅。
健康有多重要，生一次病就知道了。
从鬼门关走一遭后，终于明白健康才是人生王炸。
俞敏洪在演讲中曾这样诠释“健康的意义”：
“你们用5年做成的事情我用10年去做，你们用10年做成的事情我用20年去做。 如果这样还不行，我就保持身体健康、心情愉快，到80岁把你们一个个送走以后再来做。”
的确。
人生不是百米赛跑，而是一场马拉松，拼的不是上半程谁冲得更快，而是拼全程谁撑得更久。
生命这条跑道上，很多事真的不必急于一时，只要身体健康，总会遇见很多风景和无限可能。
不徐不疾地往前走，才能不慌不忙地到达想去的地方。
叔本华说：
“人类所犯的最大错误，就是用健康换取其他身外之物。”
深以为然。
人生一世，健康最贵，没有什么值得用健康去换。
信用卡透支了，用钱去还；健康透支了，拿命去还。
人这辈子，生死之外，都是小事。
如果身体垮了，所有美好只能化作泡影；身体追不上梦想，所有憧憬都将归零。
人生并不需要太多东西，只要有健康的身体，足够你活得风生水起。
点个“在看”，从今天起，别因为年轻就去挥霍身体，别为了所谓成功难为自己。
从今天起，早睡早起，锻炼身体，合理膳食，抛开所有焦虑。
从今天起，趁一切来得及……
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*作者：卓尔平凡，多平台签约作者。生活所及，万般皆爱；在有限的人生，过无限的生活。个人公众号：卓尔的平凡世界。文章首发于微信公众号：读者（ID：duzheweixin），《读者》杂志官方订阅号。中国人的心灵读本，全家人的精神纽带。每晚八点，陪你读书、看故事。
