学员王慧在金钱方面的烦心焦躁的自我分析

这个话题可以就中老生重谈了！不得不说我这6.7年都是被这个话题困扰的，现在最严重困扰我的就是这个问题了！

 

 1. 我在哪个面向常常陷入烦心焦躁的情绪，有多长时间的历史了？

  我在金钱方面陷入6.7年了，一提到这个话题就烦，有时候本来做其它事很开心的，但一想到这个问题就毛骨悚然起来了！以前因为越级跳频被骗了几万块，更是郁闷了！由其看到别人跟我一样大的或比我小的人家事业有成，还有存款！而我却负债！就开始自扁;之前自己做点网赚还有点赚的，但越来越少的时候就开始抱怨少，后来直接没了，又去痛批少就少了，有得赚总比现在好啊！

2. 通常我是怎么走入这种烦心焦躁去的？请回顾激发它的场景剧情阻念。

 1、每当买东西付钱的时候我就开始纠结，要是我现在还有额外收入就好了，就可以拿来抵这些开销了，总之有额外收入抱怨少，没有的时候抱怨没有。

 2、快到还款的那几天，心情就开始浮躁起来，烦透了！这个月要还这么多，要承受这么多，那压力一下就来了。

 3、护肤品快用完的时候、找不到衣服穿的时候，好想换，但是又要花钱了！烦！

 4、看到别人去这玩、去那玩的时候，苦于自己没有经济啊！

  5、想起爸妈的时候，想给他们却又给不起，好难过！

  6、被亲戚问起收入的时候，甚至怕跟他们接触，因为知道他们会问这些！

  7、很想结婚时候办一场自己喜欢的婚礼，不要太体面，但要能过得去自己这关，但是没钱有什么资格谈条件呢？

  8、要交房租、水电的时候，想着有一笔钱要流出去了，开始抓狂，各种翻腾！

  9、现在的工作也没多少收入，现在调整了拿提成还是没多少啊！

3.我一烦心焦躁之后，接着会怎么样乱乱来，或如何越级跳频？

  这些烦心事一来，我就开始躁动了，可能我自己越级跳频了，但我没发现，因为上次被骗后，找了老师作个人指导后，就不再那么冲动，也修炼起来了，现在是好多了!行动上没有去越级跳频，但内心多少会有一些的！

   一想到这些我的第一个想法就是我要赶紧修炼起来，让自己达到什么境界，但往往是拖着，时不时练一下，根本使不上力，或是我自己期望太大，等不来一点点地进步，每天就是空想，然后动一下就觉得自己在做了，可结果不如愿啊，根本想不通别人是怎么沉下心来去练的！

   我也不知道发生这些事是不是自己越给跳频或是聚焦到不好的去了，我去年12月份的时候要准备搬家的前一天，约一个朋友来家玩，我出来送他，走的时候我走在他前面，钥匙没带，他竟然把门关了，结果还是请了开锁的来开的，花了150，平时可能就是几十块了，郁闷死了，第二天就要搬家了，还来这种事，快接近放假的时候手机丢了，我真是要疯了，屋漏偏逢连夜雨啊！这已经是17年丢的第二个手机了，苹果7啊！老天，你是要逼死我啊！

 

4. 上述的乱乱来，带来了什么后果，长期带来了什么深远的影响？

就目前来看，给自己带来的后果是心浮气躁，沉不下心来做事，容易偏离，会不自主去聚焦不要的，这些就占据了精力。

对健康不利，容易产生疾病。

在这样下去只会越来越自卑,越来越没动力了.

如果一直活在这样的心境里面,这样的现状里面,那人生还有什么意义!!!