早睡

     最近1年总是睡得很晚，经常过了晚上12点到凌晨1点才睡。这不是不想早睡，因为有时8，9点就想睡觉了。但为什么就是就是不睡呢？我觉得是因为放纵。

     时光回到1年前，那时一般晚上11点半以前就睡了。因为作息规律，因为室友都差不多这个点睡因为，第二天早上8点30就要上班……因为有约束。

     后来因工作变动，留出了2个月时间的长假。利用假期我去了武当山、武汉、杭州、乌镇、上海、南京、北京、潮州。在外两个月，作息不规律，早起晚睡或是躺一天玩手机，总归一点睡得都比较晚。