44-《如何阅读》-1

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【看到第一章：扫清阅读障碍】低效的阅读不过是在浪费时间，掌握高效的阅读才能达到读书的目的。

    作者分析到破解读不快、读不进去，的谜题。第一个原因是：态度。文章中作者提问道：我是____的读者填空，我对自己的评价是负面的，不爱读书，但是我很希望提升自己读书的能力，前提是改变自己的负面心态，相信自己的过去无法预测自己的未来。第二个原因是：你是人，不是神，作为一个好的阅读者，我们不需要计算机般的大脑。第三个原因：缺乏阅读训练。第四个原因：要读的东西太多，书中说，要有意识的决定，什么要精读，略读，弃读。第五个原因：没有足够的时间。

    从第一章学习中，我按照书中的要求实际体验了千字文快阅读，用了2分56秒，四舍五入就是3分钟读了约770字，答题对了7题，每分钟读书的字数是约250个，200字一300字为普通阅读者

    中间休息了30小时，我继续阅读了第二章《提升阅读速度的关键：眼部训练》

    低效和高效阅读一般表现：一眼睛移动不规则与眼睛有节奏的移动。二：窄视距和宽视距。三有目的的阅读和无目的阅读。四一种阅读的速度和多种阅读的速度。五积极阅读和消极阅读。六有效阅读和高效阅读。然后了解到了阅读时三个致命的错误：一走神。二消极走神。三重读。四默读。

    第二章读完后，跟着书中作者的方法，进行了第二次测验，读了约810字，用了1分34秒，答题答对7题，平均每秒读8.5字，这就是进步，也是挺神奇的方法，希望读完这本书真的能加上我的阅读能力，不再是拿书秒睡的状态。